Kursus toimub 1 kord kuus L-P 

Periood: 5.12.2026 – 6.06.2027.a. 

Toimumiskoht: Tao keskus

Juhendaja: Sarita / Seeda Randroo 

Rahvusvaheliselt sertifitseeritud meditatsiooni õpetaja, kes koolitab välja meditatsioonijuhte ja Eestis ainsana ka meditatiivsete teraapiate juhendajajaid. 

Eesti Meditatsiooni Kooli asutaja ja juht; OSHO Eesti Meditatsioonikeskuse üks rajajaist. 

Kursuse kirjeldus ja tunnistused

Need on iidsed praktikad – suutrad, mille Shiva andis vastustena oma armsama, Devi, küsimustele. Need on ajatud praktikad – ei ole tähtsust, mis ajastul inimene elab – need praktikad toimivad endiselt. 

Need on praktikad, mis vajavad täiesti teistsugust lähenemist ja valmisolu (aga sellest lähemalt juba kursusel). 

Neid praktikaid saab väga hästi kasutada igapäevaselt, kuna neil ei ole kindlat ajaraami. See tähendab, et sa saad teha neid kas teha 10 min või pikemalt –  oleneb su vabast ajast. 

On praktikaid nii ekstrovertidele kui introvertidele, nii kujundlikult mõtlevate inimeste jaoks kui ka ratsionaalsete inimeste jaoks, on helilisi praktikaid ( auditiivsetele inimestele), on visuaalseid praktikaid jne. 

Õpe kestab 6 kuud ja sisaldab teoreetilist osa – seletatakse praktikad lahti; palju isiklikke kogemisi ja juhendamise praktiseerimist. 

Kui keegi soovib õppida neid praktikaid iseenda jaoks, siis see võimalus on olemas, kuid õpe toimub samadel alustel ning tingimustel ja läbides saadakse sertifikaat (mis ei kohusta millekski). 

Kursusele tulekuks ei ole vajalik eelnev mediteerimise kogemus. 

Täpsem info on Eesti Meditatsiooni Kooli kodulehel KURSUSED rubriigis:

https://www.eestimeditatsioonikool.ee/kursused

Registreerumine: meditatsioonikool@gmail.com