BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//TAO KESKUS - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://taokeskus.com
X-WR-CALDESC:Events for TAO KESKUS
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261017T100000
DTEND;TZID=UTC:20261018T190000
DTSTAMP:20260929T200156Z
CREATED:20260929T200125Z
LAST-MODIFIED:20260929T200156Z
UID:863-1792231200-1792350000@taokeskus.com
SUMMARY:“Rahu keset kaost” – linnaretriit Amira Jaaniga
DESCRIPTION:ENGLISH BELOW \n\n\n\nRahvusvaheliselt tuntud ja tunnustatud õpetaja Amir Jaani (Šveitsi) juhendamisel avanevad osalejatele närvisüsteemi lõdvestavad ja enda tõelist olemust avardavad praktikad\, mis nihutavad teadvust\, lahustavad sisemisi pingeid ning aitavad luua kontakti omaenda sügavamate tasanditega. \n\n\n\nPraktikad aitavad rahustada närvisüsteemi ning leevendada kaasaegse elu stressi ja pingeid. Tegemist on praktikatega\, mis on lihtsad\, jõukohased\, jätkusuutlikud ja tõhusad. Praktikad\, mis aitavad ka hallil argipäeval keskmesse jääda ning enda ning oma lähedaste eest hoolt kanda. \n\n\n\nTöötoad pakuvad väärtuslikke teadmisi nii neile\, kes omavad varasemaid kogemusi joogas ja teistes vaimsetes praktikates ning soovivad oma teadmisi ja enesetunnetust veelgi süvendada\, kui ka täiesti algajatele. \n\n\n\nAMIR JAAN Amir õpetab tehnikaid\, mis pärinevad iidsetest joogatraditsioonidest ning on põimitud kaasaegse teadusliku arusaamaga psühholoogiast\, füsioloogiast ja anatoomiast. Amir on rahvusvaheliselt tunnustatud õpetaja ning vanemmentor ühes maailma hinnatuimas joogakoolis\, The School of Kundalini Yoga (SKY)\, viimased 12 aastat.Vaata lisaks: www.amirjaan.com \n\n\n\n🕛 AJAKAVA 🕛♡ Reede\, 16.1017.30 – uksed avatud\, kogunemine18.00 – 21.00 “Yindalini Jooga” \n\n\n\n♡ Laupäev\, 17.1010.00 – 13.00 “4 Ässa”14.30 – 17.30 “Hinga Sügavalt”18.00 – 19.00 Integratsioon – helirännak \n\n\n\n♡ Pühapäev\, 18.1010.00 – 13.00 “Jumalik Romantika” \n\n\n\nTÖÖTUBADE KIRJELDUSED \n\n\n\n🧘‍♂️ YINDALINI JOOGA 🧘‍♂️ R\, 16.10 kl 18.00 – 21.00 \n\n\n\nKaasaegne tantristlik praktika\, mis toetab sügavat füüsilist\, vaimset\, emotsionaalset ja spirituaalset transformatsiooni. Amir tutvustab oma unikaalset Yindalini Tantra lähenemist ning selle võimalusi enese avamiseks ja arenguks. \n\n\n\n♠♦♣❤ 4 ÄSSA ♠♦♣❤ L\, 17.10 kl 10.00 – 13.00 \n\n\n\nNeli praktilist põhimõtet teadlikuma\, autentsema ja tasakaalukama elu kujundamiseks: teadlikkus\, enesejuhtimine\, autonoomia ja autentsus. Läbi praktiliste ja mänguliste harjutuste uurime oma keha\, meelt ja identiteeti ning loome tööriistu igapäevaseks eneseteadlikkuseks. \n\n\n\n🌬 HINGA SÜGAVALT 🌬 L\, 17.10 kl 14.30 – 17.30 \n\n\n\nSügav sukeldumine hingamise kunsti läbi Kundalini jooga. Õpime erinevaid võimsaid hingamistehnikaid\, mis aitavad rahustada ja energiseerida keha ning süvendada kohalolu. Hinga sügavalt ja naudi teekonda. \n\n\n\n🌹 JUMALIK ROMANTIKA 🌹 P\, 18.10 kl 10.00 – 13.30 \n\n\n\nKundalini jooga põhielementide – hingamise\, mudrate\, bandhade\, asanate ja meditatsiooni – ühendamine üheks terviklikuks praktikaks. Uurime\, kuidas keha ja meel saavad koostööd teha\, et toetada sügavamat kohalolu\, tasakaalu ja sisemist arengut. \n\n\n\nLISAINFO OSALEJALESündmus toimub inglise keeles.Tule mugavates riietes\, mis võimaldavad liikumist. Kaasa võta veepudel ja rätik (kohapeal on garderoob ja pesemisvõimalused). \n\n\n\nOSALUSTASU (kogu retriit)♡ 2. oktoobrini 275 eurot ♡ 9. oktoobrini 300 eurot♡ hiljem 325 eurot \n\n\n\nOsaline ja muud tasumise viisid kokkuleppel korraldajatega. \n\n\n\nKoha tagab osalustasu laekumine kontole: \n\n\n\nHigh Vibes Healing OÜ EE747700771004694990  \n\n\n\nSoovi korral saab tasuda ka Fienta kaudu: \n\n\n\nhttps://fienta.com/et/rahu-keset-kaost-linnaretriit-amir-jaaniga \n\n\n\nVäljastame soovi korral seminari eest firmale arve. \n\n\n\nTÄIENDAV INFO:Villu Kangur\, 526 9994\, kangurvillu@gmail.com \n\n\n\nEnglish: \n\n\n\nUnder the guidance of internationally renowned and respected teacher Amir Jaan (Switzerland)\, participants will be introduced to practices that relax the nervous system and expand our connection to our true nature. These practices shift awareness\, release inner tensions\, and help us connect with deeper levels of ourselves. \n\n\n\nThe practices help calm the nervous system and relieve the stress and tension of modern life. They are simple\, accessible\, sustainable\, and effective — practices that can help us stay centred even in the midst of everyday life and take better care of ourselves and those close to us. \n\n\n\nThe workshops offer valuable insights both to those with previous experience in yoga and other spiritual practices who wish to deepen their knowledge and self-awareness\, as well as to complete beginners. \n\n\n\nAMIR JAAN \n\n\n\nAmir teaches techniques rooted in ancient yogic traditions and integrated with modern scientific understanding of psychology\, physiology\, and anatomy. Amir is an internationally recognised teacher and has been a senior mentor at The School of Kundalini Yoga (SKY)\, one of the world’s most highly regarded yoga schools\, for the past 12 years. \n\n\n\nLearn more: www.amirjaan.com \n\n\n\nSCHEDULE \n\n\n\nFriday\, 16 October \n\n\n\n17:30 – Doors open\, gathering18:00–21:00 – Yindalini Yoga \n\n\n\nSaturday\, 17 October \n\n\n\n10:00–13:00 – Fire Dance14:30–17:30 – Take a Deep Breath18:00–19:00 – Integration – Sound Journey \n\n\n\nSunday\, 18  October \n\n\n\n10:00–13:00 – 4 Aces14:30–17:30 – Divine Romance \n\n\n\nWORKSHOP DESCRIPTIONS \n\n\n\nYINDALINI YOGA \n\n\n\nFriday\, 16th of October\, 18:00–21:00 \n\n\n\nA contemporary tantric practice supporting deep physical\, mental\, emotional\, and spiritual transformation. Amir introduces his unique Yindalini Tantra approach and its potential for self-discovery\, opening\, and personal development. \n\n\n\n4 ACES \n\n\n\nSaturday\, 17th of October\, 10:00–13:00 \n\n\n\nFour practical principles for creating a more conscious\, authentic\, and balanced life: awareness\, self-authority\, autonomy\, and authenticity. Through practical and playful exercises\, we explore the body\, mind\, and identity while developing tools for greater self-awareness in everyday life. \n\n\n\nTAKE A DEEP BREATH \n\n\n\nSaturday\, 17th of October\, 14:30–17:30 \n\n\n\nA deep dive into the art of breathing through Kundalini Yoga. We explore powerful breathing techniques that help calm and energise the body and deepen our sense of presence. Take a deep breath and enjoy the journey. \n\n\n\nDIVINE ROMANCE \n\n\n\nSunday\, 18th of October\, 10:00–13:00 \n\n\n\nAn integration of the core elements of Kundalini Yoga — breathwork\, mudras\, bandhas\, asanas\, and meditation — into one holistic practice. We explore how the body and mind can work together to support deeper presence\, balance\, and inner development. \n\n\n\nADDITIONAL INFORMATION \n\n\n\nThe event will be held in English. \n\n\n\nPlease wear comfortable clothing that allows for movement. \n\n\n\nBring a water bottle and a towel. A cloakroom and washing facilities are available on site. \n\n\n\nPARTICIPATION FEE – FULL RETREAT \n\n\n\nUntil 2 October: €275Until 9 October: €300After 9 October: €325 \n\n\n\nPartial participation and other payment arrangements can be agreed upon with the organiser. \n\n\n\nYour place is secured once the ticket has been purchased through Fienta or the participation fee has been received in the following bank account: \n\n\n\nHigh Vibes Healing OÜEE747700771004694990 \n\n\n\nA company invoice can be issued upon request. \n\n\n\nVillu Kangurkangurvillu@gmail.com526 9994
URL:https://taokeskus.com/event/rahu-keset-kaost-linnaretriit-amira-jaaniga-2/
CATEGORIES:Ülemine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/09/Amir-JaanOct16-18.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261017T160000
DTEND;TZID=UTC:20261017T210000
DTSTAMP:20261002T154431Z
CREATED:20261002T154144Z
LAST-MODIFIED:20261002T154431Z
UID:875-1792252800-1792270800@taokeskus.com
SUMMARY:INTO THE DARK - TIME TO FEEL
DESCRIPTION:INTO THE DARK – TIME TO FEELhttps://fienta.com/into-the-dark-time-to-feel  \n\n\n\nhttps://fb.me/e/6wsjPOy2UImmersiivne sensoorne kogemus \n\n\n\nHingamine · Keha · Liikumine · Ühendus · Kunst \n\n\n\nMis juhtub\, kui lõpetad viieks tunniks vaatamise — ja hakkad rohkem tundma? \n\n\n\nSee on immersiivne teekond meestele ja naistele\, kes soovivad astuda välja lõputust mõtete voost\, lasta peal puhata ning taas ühenduda oma keha\, tunnete ja aistingutega — mitte aastaid erinevaid tehnikaid õppides\, vaid läbi ühe sügava ja vahetu kogemuse. \n\n\n\nPimeduses või suletud silmadega liigud\, hingad\, kuulad\, tunnetad ja avastad. Meditatsioonipraktikad\, teadlik hingamine\, teadlik liikumine\, heli\, puudutus\, tähelepanu suunamine ning individuaalsed\, paaris- ja grupipraktikad aitavad järk-järgult suunata tähelepanu peast kehasse ja avada uusi tajumise viise. \n\n\n\nSee on ruum\, kus saad aeglustuda\, lasta lahti harjumuspärasest kontrollist ja lubada endal kogeda seda\, mis igapäevaelus sageli märkamata jääb. \n\n\n\nINTO THE DARK annab võimaluse kogeda viie tunni jooksul ainulaadset sensoorset teekonda\, tunnetada ennast sügavamalt ja astuda välja harjumuspärasest tajumise viisist. \n\n\n\nMõnikord tuleb lõpetada vaatamine\, et märgata. \n\n\n\nKui tunned\, et tahaksid kord kogeda pimedust mitte millegi hirmutavana\, vaid ruumina\, kus ärkab sinus kõige ausam — tule. Võib-olla väljud sealt veidi teistsugusena. Ja sõna otseses mõttes säravana. \n\n\n\n5 TUNDI · PIMEDUS · HINGAMINE · KEHA · HELI · ÜHENDUS · KUNST \n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nKAKS JUHENDAJAT · ÜKS RUUM \n\n\n\nSABINA BOGININA \n\n\n\nSertifitseeritud tantraõpetaja\, eneseavastamise coach\, kehapraktik ja koolitaja. \n\n\n\nTa on üle 10 aasta juhendanud grupiprotsesse\, tunde ja haridusprogramme. \n\n\n\nTema töö ühendab kehapraktikad\, coachingu\, meditatsiooni\, hingamise\, loovuse ja sisemaailma uurimise. \n\n\n\nKunstnik ja metafoorsete kaartide autor. \n\n\n\nSANTA LAIZANE \n\n\n\nSertifitseeritud tantraõpetaja ning teadveloleku ja meditatsiooni (Mindfulness-Based Stress Reduction) õpetaja\, kellel on 18 aastat kogemust enesearengu ja kehapraktikatega. \n\n\n\nTa on kogunud erinevaid eneseuurimise ja kehapraktikaid üle maailma\, et tuua nendest kokku õrnad ja tõhusad tehnikad\, mida sinuga jagada. \n\n\n\nMeie jaoks on oluline\, et kogemuse intensiivsus oleks tasakaalus turvalisusega. Seetõttu viibivad kogu teekonna vältel ruumis kaks juhendajat. \n\n\n\nMe jälgime mitte ainult praktikate kulgu ja ülesehitust\, vaid ka grupi seisundit\, omavahelist dünaamikat\, isiklikke piire ja protsessi tempot. \n\n\n\nSee on ruum tundlikkuse\, kohalolu\, kontakti\, energia\, piiride ja iseenda tunnetamise uurimiseks. Varasem kogemus praktikas\, joogas\, meditatsioonis või tantraga ei ole vajalik. \n\n\n\nSee kogemus sobib nii neile\, kes juba praktiseerivad\, kui ka neile\, kes soovivad suunata oma tähelepanu mõtetelt rohkem tunnetamisele ja kehas kohal olemisele. \n\n\n\n\n\n\n\nMIDA SELGA PANNA \n\n\n\nVali mugavad tumedad riided\, milles on lihtne liikuda\, istuda ja lamada. \n\n\n\nMõnikord tuleb lõpetada vaatamine\, et märgata. \n\n\n\nÜRITUSE KEEL \n\n\n\nÜrituse põhikeel on vene keel. Vajadusel on võimalik tõlge inglise keelde. \n\n\n\nREGISTREERIMINE ON KOHUSTUSLIK \n\n\n\nPalume registreeruda telefonil: \n\n\n\n+371 20661664SMS / WhatsApp \n\n\n\nKohtade arv on piiratud. Registreerumisel saadame sulle ka täiendava info ürituse kohta. \n\n\n\nKutsume sind seda ainulaadset kogemust meiega jagama. \n\n\n\nMõnikord tuleb lõpetada vaatamine\, et märgata. \n\n\n\nViis tundi\, et vaadata vähem väljapoole ja kuulda seda\, mis on kogu selle aja sinu sees toimunud. \n\n\n\nРУ  \n\n\n\nINTO THE DARK – TIME TO FEEL \n\n\n\n  \n\n\n\nAn immersive sensory experience \n\n\n\nЧто произойдёт\, если на пять часов перестать смотреть — и начать чувствовать больше? \n\n\n\nЭто иммерсивное путешествие для мужчин и женщин\, которые хотят выйти из бесконечного потока мыслей\, разгрузить голову и наконец вернуться в контакт со своим телом\, чувствами и ощущениями — не через годы изучения техник\, а через один глубокий\, живой опыт. \n\n\n\nВ темноте или с закрытыми глазами ты будешь двигаться\, дышать\, слушать\, чувствовать и исследовать. Медитативные практики\, сакральное дыхание\, осознанное движение\, звук\, прикосновение\, работа с вниманием\, индивидуальные\, парные и групповые практики постепенно переключат внимание с головы на тело и откроют новые грани восприятия. \n\n\n\nЭто пространство\, где можно замедлиться\, отпустить привычный контроль и позволить себе прожить то\, что обычно остаётся незамеченным. \n\n\n\nINTO THE DARK — это возможность за пять часов прожить уникальный сенсорный опыт\, глубже почувствовать себя и выйти за пределы привычного восприятия. \n\n\n\nИногда нужно перестать видеть\, чтобы заметить. \n\n\n\nЕсли тебе хочется однажды прожить темноту не как то\, чего нужно бояться\, а как пространство\, где включается самое честное в тебе — приходи. Возможно\, ты выйдешь из неё немного другим. И буквально светящимся. \n\n\n\n5 HOURS · DARKNESS · BREATH · BODY · SOUND · CONNECTION · ART \n\n\n\nДВЕ ВЕДУЩИЕ · ОДНО ПРОСТРАНСТВО \n\n\n\nSABINA BOGININA \n\n\n\nСертифицированный Tantra teacher\, коуч самопознания\, телесный практик и педагог. Более 10 лет ведёт групповые процессы\, классы и образовательные программы. Художник и автор метафорических карт. \n\n\n\nSANTA LAIZANE \n\n\n\nСертифицированный Tantra teacher\, тренер осознанности и медитаций (Mindfulness Based Stress Reduction) с 18-летним опытом техник самопознания и телесных практик\, собранных по всему миру. \n\n\n\n\n\n\n\nБЕРЕЖНОЕ ПРОСТРАНСТВО \n\n\n\nДля нас особенно важно\, чтобы интенсивность опыта сочеталась с безопасностью\, поэтому на протяжении всего путешествия в пространстве находятся две ведущие. \n\n\n\nМы следим не только за последовательностью практик\, но и за состоянием группы\, динамикой взаимодействия\, границами и темпом процесса. \n\n\n\nЭто пространство исследования чувствительности\, присутствия\, контакта\, энергии\, границ и способности чувствовать себя\, поэтому опыт в практиках\, йоге\, медитации и тантре не обязателен. \n\n\n\nЭто пространство подойдёт и практикующим\, и тем\, кто хочет перефокусироваться из мысленного процесса в чувствование. \n\n\n\n\n\n\n\nЧТО НАДЕТЬ \n\n\n\nВыбирайте удобную тёмную одежду\, в которой легко двигаться\, сидеть и лежать. \n\n\n\n\n\n\n\nЯЗЫК МЕРОПРИЯТИЯ \n\n\n\nОсновной язык — русский.Возможен перевод на английский. \n\n\n\n\n\n\n\nРЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА \n\n\n\nПросьба зарегистрироваться по телефону: \n\n\n\n+371 20661664SMS / WhatsApp \n\n\n\nКоличество мест ограничено. При регистрации мы также вышлем вам дополнительную информацию о мероприятии. \n\n\n\nПриглашаем вас получить этот уникальный опыт вместе. \n\n\n\nПять часов\, чтобы меньше смотреть наружу и услышать то\, что всё это время происходило внутри.https://fienta.com/into-the-dark-time-to-feel https://fb.me/e/6wsjPOy2U
URL:https://taokeskus.com/event/into-the-dark-time-to-feel/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/10/Santa-INTO-Dark.jpg
ORGANIZER;CN="Santa Laizane":MAILTO:santa.laizaane@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR