BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//TAO KESKUS - ECPv6.18.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://taokeskus.com
X-WR-CALDESC:Events for TAO KESKUS
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261003T100000
DTEND;TZID=UTC:20261003T180000
DTSTAMP:20260610T093421Z
CREATED:20260610T093126Z
LAST-MODIFIED:20260610T093421Z
UID:588-1791021600-1791050400@taokeskus.com
SUMMARY:Meditatsiooniõpe ja juhendajate väljaõpe / OSHO Active Meditations In-Depth & Facilitating
DESCRIPTION:Kahel nädalavahetusel:3.– 4 oktoober 202610.–11 oktoober 2026 \n\n\n\nJuhendaja: Brenda Randroo-Oja (Deva Lokita)Rahvusvaheliselt sertifitseeritud meditatsioonijuhtide koolitaja\, meditatsiooniõpetaja ning Osho Meditatsioonikeskuse Eestis üks rajajatest. \n\n\n\nSuurepärane võimalus kogeda ja saada põhjalikud teadmised OSHO Aktiivsetest Meditatsioonidest®.Meditatsioonid\, mis on spetsiaalselt loodud tänapäeva inimesele\, arvestades mõistuse arengut. \n\n\n\nMiks õppida mediteerima? \n\n\n\nTänapäeva kaootilises maailmas elades on väga kasulik õppida meetodeid\, et lõõgastuda\, olla ühenduses oma intuitsiooniga\, tunnetusega\, tasakaalu ja sisemise rahuga. Meditatsioon aitab meil tulla tagasi koju. Lõõgastuda. Õppida uut moodi suhestuma nii iseenda kui välismaailmaga\, lahti laskma vanadest mustritest. Olla kontaktis oma sisemise tasakaalu\, teadlikkuse ning intuitsiooniga. Mediteerival inimesel on energiatase kõrgem. Meditatsioon on tervisele väga kasulik\, see on ainukene viis reguleerida inimese autonoomset närvisüsteemi. \n\n\n\nMeditatsioonitehnikaid on erinevaid. OSHO Aktiivsed Meditatsioonid on loodud spetsiaalselt tänapäeva inimesele\, arvestades mõistuse arengut. Need sisaldavad kaost\, sest meie mõistus on kaootiline ning kehaväljendust. Selliste tehnikate abil jõuab meditatiivsesse seisundisse kiiresti ja kergelt\, võrreldes passiivsete meditatsioonitehnikatega. Aktiivseid tehnikaid on mitmeid\, igaüks leiab endale sobiva. \n\n\n\nKoolituse läbinud saavad rahvusvahelise sertifikaadi\, mis võimaldab õpetada OSHO Aktiivseid Meditatsioone igal pool maailmas. \n\n\n\nOsho: „Minu nägemus on\, et paljusid asju õpite ainult siis\, kui hakkate neid õpetama. Parim viis asjade õppimiseks\, on nende õpetamine.“ \n\n\n\nAJAKAVA: \n\n\n\n3.– 4 oktoober 2026\, 10:00 – 18:0010.–11 oktoober 2026\, 10:00 – 18:00 \n\n\n\nLoetelu OSHO Aktiivsetest Meditatsioonidest®:OSHO Dünaamiline Meditatsioon®OSHO Kundalini Meditatsioon®OSHO Nadabrahma Meditatsioon®OSHO Gourishankar Meditatsioon®OSHO Nataraj Meditatsioon®OSHO Tśakra Heli Meditatsioon®OSHO Tśakra Hingamise Meditatsioon®OSHO Mandala Meditatsioon®OSHO No-Dimensions Meditatsioon®OSHO Whirling Meditatsioon®OSHO Devavani Meditatsioon®OSHO Vipassana Meditatsioon® \n\n\n\nKellel on huvi kogeda erinevaid OSHO Aktiivseid Meditatsioone aga sertifikaati nende juhendamiseks ei soovi siis on võimalik osaleda ka ainult esimesel nädalavahetusel (3.-4.10) \n\n\n\nOsalustasu: 335 eurSoodushind: 295 eur (kuni 20 september 2026).Esimese nädalavahetuse osalustasu (sertifikaati omandamata): 170 eur \n\n\n\nLisainformatsioon:meditatsioon@oshoestonia.ee
URL:https://taokeskus.com/event/meditatsiooniope-ja-juhendajate-valjaope-osha-active-meditations-in-depth-facilitating/
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/06/meditatsioonope.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261003T103000
DTEND;TZID=UTC:20261004T183000
DTSTAMP:20260903T123113Z
CREATED:20260827T070340Z
LAST-MODIFIED:20260903T123113Z
UID:724-1791023400-1791138600@taokeskus.com
SUMMARY:Meditatsiooni õpetaja väljaõpe 13.grupp
DESCRIPTION:Meditatsiooni õpetaja väljaõpe 13.grupp \n\n\n\nMeditatsiooni õpetaja väljaõpe toimub 1 kord kuus L-P  \n\n\n\nPeriood: 3.10.2026 – 7.08.2027.a.  \n\n\n\nToimumiskoht: Tao keskus \n\n\n\nJuhendaja: Sarita / Seeda Randroo  \n\n\n\nRahvusvaheliselt sertifitseeritud meditatsiooni õpetaja\, kes koolitab välja meditatsioonijuhte ja Eestis ainsana ka meditatiivsete teraapiate juhendajajaid.  \n\n\n\nEesti Meditatsiooni Kooli asutaja ja juht; OSHO Eesti Meditatsioonikeskuse üks rajajaist.  \n\n\n\nMeditatsiooni õpetaja väljaõppe kirjeldus ja sertifikaadid. \n\n\n\n11 kuulises õppes saadakse palju isiklikke kogemisi\, sisemisi tarkusi ning õpitakse juhendama 34 vaimset praktikat: 13 OSHO aktiivmediatsiooni® ja 21 SHIVA iidset (5000+ aasta vanust) mindfulness praktikat.  \n\n\n\nÕpe sisaldab lisaks ka loengud teemadel: meditatsiooni tõeline olemus ja seosed inimpsühholoogiaga: mõtlemine\, hoiakud\, suhted\, hirm\, ego\, armastus-vabadus-usaldus-üksindus-vaikus\, energiad\, tšakrad\, eksistents\, valgustumine jne.  \n\n\n\nSee on põhjalik õpe ja piisavalt pikk aeg\, et kogeda praktikatega kaasnevaid muutusi iseenda elus ning tunda erinevaid teadvuse seisundeid. See\, mis õppijaga isiklikult selle aja jooksul toimub + laialdased teadmised\, mis ta sellest õppest saab\, annavad talle kindluse-julguse õpitud praktikaid teistelegi edasi õpetada. Nagu koolis õpetajategi puhul – tuleb õppida rohkem kui mõned tunnid\, et seista julgelt grupi ees. Vaja on pagasit\, millele toetuda. \n\n\n\nÕpe toimub Meditatsiooni õpetaja koolituse riiklikule õppekava standardile vastava õppekava järgi (koostaja: Sarita\, 2021.a.) \n\n\n\nLäbimisel saadakse 3 sertifikaati:  \n\n\n\n1) Eesti Meditatsiooni Kooli Meditatsiooni õpetaja tunnistus \n\n\n\n2) rahvusvaheline sertifikaat OSHO aktiivmeditatsioonide@ juhendamiseks  \n\n\n\n3) Iidsete 5000 a vanuste mindfulness praktikate juhendaja tunnistus \n\n\n\nÕpet on võimalik läbida ka lühemalt ehk õppida 4-5 kuud\, saades sel juhul Meditatsioonijuhi tunnistuse ja rahvusvahelise OSHO aktiivmeditatsioonide® juhendaja sertifikaadi.  \n\n\n\nLühem õppekava ja sisaldab 13 OSHO aktiivmeditatsiooni@ õpet; 4 SHIVA iidset (5000+ aasta vanust) mindfulness praktika kogemist ja osalisi loenguid.  \n\n\n\nGrupid alustavad üheskoos 3.10.2026.a. sama õppekava alusel\, läbivad selle aga erinevas mahus ning lõpetavad eri aegadel.  \n\n\n\nÕppima tulek ei eelda eelnevat mediteerimise kogemust. \n\n\n\nTäpsem info Eesti Meditatsiooni Kooli kodulehel KURSUSED rubriigis\, kus on välja toodud grupid eraldi (ajagraafikud\, loenguteemad\, maksumus jm): \n\n\n\nhttps://www.eestimeditatsioonikool.ee/kursused  \n\n\n\nRegistreerumine: meditatsioonikool@gmail.com
URL:https://taokeskus.com/event/meditatsiooni-opetaja-valjaope-13-grupp/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Ülemine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/08/Meditatsiooni-opetaja.png
ORGANIZER;CN="Seeda Randroo":MAILTO:meditatsioonikool@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261003T103000
DTEND;TZID=UTC:20261004T183000
DTSTAMP:20260828T094014Z
CREATED:20260828T094014Z
LAST-MODIFIED:20260828T094014Z
UID:751-1791023400-1791138600@taokeskus.com
SUMMARY: Meditatsioonikursus iseendale
DESCRIPTION:Kursus toimub 1 kord kuus L-P  \n\n\n\nPeriood: 3.10. – 6.12.2026.a.  \n\n\n\nToimumiskoht: Tao keskus \n\n\n\nJuhendaja: Sarita / Seeda Randroo  \n\n\n\nRahvusvaheliselt sertifitseeritud meditatsiooni õpetaja\, kes koolitab välja meditatsioonijuhte ja Eestis ainsana ka meditatiivsete teraapiate juhendajajaid.  \n\n\n\nEesti Meditatsiooni Kooli asutaja ja juht; OSHO Eesti Meditatsioonikeskuse üks rajajaist.  \n\n\n\nMeditatsioon toob meid me algse\, tõelise olemuse juurde\, annab tugeva-sügava tunnetuse sellest\, kes me päriselt oleme.  \n\n\n\nSee omakorda loob me ellu kindlust ja julgust – mis iganes selles ärevas maailmas ka toimub\, kui oled enda keskmes üles leidnud selle kindluse\, siis tunned end tugevalt. Kindlust ja turvatunnet ei saa mitte keegi väljastpoolt anda. See kas Sinus on või seda ei ole.  \n\n\n\nLisaks\, kui rääkida igapäevaelust\, toob meditatsioon Su ellu ka rõõmu\, loomingut ja intuitiivsust – et tunda ära seda\, mis on just SInu tee\, mis on Sinu jaoks parim – nii vähenevad Su kõhklused justkui iseenesest. Mediteerimisest piisab. \n\n\n\nNende 3 kuu jooksul kogetakse erinevaid meditatsiooni praktikaid ja märgatakse juba esmaseid muutusi oma argielus.  \n\n\n\nSee\, kui palju ja kui kiirelt me oma elu muudame\, sõltub otseselt sellest\, kui palju me mediteerime või millise hoiakuga mediteerime (aga sellest juba lähemalt kursusel).  \n\n\n\nKui heaolu praktikad on selgeks saadud\, siis on neid võimalik kasutada iseenda heaks igal eluhetkel\, mil tekib vajadus. Ei pea sõltuma kellestki teisest – sa saad end ise aidata.  \n\n\n\nNeile praktikaile\,  mis on loodud valgustunud meistrite poolt ja mida siin koolis õpime\, saab toetuda kindlalt.  \n\n\n\nÕppeperioodi jooksul toimuvad ka loengud\, mis aitavad mõista meditatsiooni tõelist olemust ja seoseid inimpsühholoogiaga:  mõtlemine\, hoiakud-suhtumised\, emotsioonid\, ego\, hirm jne.  \n\n\n\nEelnev mediteerimise kogemus ei ole vajalik. \n\n\n\nTäpsem info (teemad\, ajakava\, hind jne) on Eesti Meditatsiooni Kooli kodulehel KURSUSED rubriigis: \n\n\n\nhttps://www.eestimeditatsioonikool.ee/kursused \n\n\n\nRegistreerumine: meditatsioonikool@gmail.com
URL:https://taokeskus.com/event/meditatsioonikursus-iseendale/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Ülemine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/08/meditatsioonikursus-iseendale.png
ORGANIZER;CN="Seeda Randroo":MAILTO:meditatsioonikool@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261004T100000
DTEND;TZID=UTC:20261004T180000
DTSTAMP:20260610T093437Z
CREATED:20260610T093226Z
LAST-MODIFIED:20260610T093437Z
UID:592-1791108000-1791136800@taokeskus.com
SUMMARY:Meditatsiooniõpe ja juhendajate väljaõpe / OSHO Active Meditations In-Depth & Facilitating
DESCRIPTION:Kahel nädalavahetusel:3.– 4 oktoober 202610.–11 oktoober 2026 \n\n\n\nJuhendaja: Brenda Randroo-Oja (Deva Lokita)Rahvusvaheliselt sertifitseeritud meditatsioonijuhtide koolitaja\, meditatsiooniõpetaja ning Osho Meditatsioonikeskuse Eestis üks rajajatest. \n\n\n\nSuurepärane võimalus kogeda ja saada põhjalikud teadmised OSHO Aktiivsetest Meditatsioonidest®.Meditatsioonid\, mis on spetsiaalselt loodud tänapäeva inimesele\, arvestades mõistuse arengut. \n\n\n\nMiks õppida mediteerima? \n\n\n\nTänapäeva kaootilises maailmas elades on väga kasulik õppida meetodeid\, et lõõgastuda\, olla ühenduses oma intuitsiooniga\, tunnetusega\, tasakaalu ja sisemise rahuga. Meditatsioon aitab meil tulla tagasi koju. Lõõgastuda. Õppida uut moodi suhestuma nii iseenda kui välismaailmaga\, lahti laskma vanadest mustritest. Olla kontaktis oma sisemise tasakaalu\, teadlikkuse ning intuitsiooniga. Mediteerival inimesel on energiatase kõrgem. Meditatsioon on tervisele väga kasulik\, see on ainukene viis reguleerida inimese autonoomset närvisüsteemi. \n\n\n\nMeditatsioonitehnikaid on erinevaid. OSHO Aktiivsed Meditatsioonid on loodud spetsiaalselt tänapäeva inimesele\, arvestades mõistuse arengut. Need sisaldavad kaost\, sest meie mõistus on kaootiline ning kehaväljendust. Selliste tehnikate abil jõuab meditatiivsesse seisundisse kiiresti ja kergelt\, võrreldes passiivsete meditatsioonitehnikatega. Aktiivseid tehnikaid on mitmeid\, igaüks leiab endale sobiva. \n\n\n\nKoolituse läbinud saavad rahvusvahelise sertifikaadi\, mis võimaldab õpetada OSHO Aktiivseid Meditatsioone igal pool maailmas. \n\n\n\nOsho: „Minu nägemus on\, et paljusid asju õpite ainult siis\, kui hakkate neid õpetama. Parim viis asjade õppimiseks\, on nende õpetamine.“ \n\n\n\nAJAKAVA: \n\n\n\n3.– 4 oktoober 2026\, 10:00 – 18:0010.–11 oktoober 2026\, 10:00 – 18:00 \n\n\n\nLoetelu OSHO Aktiivsetest Meditatsioonidest®:OSHO Dünaamiline Meditatsioon®OSHO Kundalini Meditatsioon®OSHO Nadabrahma Meditatsioon®OSHO Gourishankar Meditatsioon®OSHO Nataraj Meditatsioon®OSHO Tśakra Heli Meditatsioon®OSHO Tśakra Hingamise Meditatsioon®OSHO Mandala Meditatsioon®OSHO No-Dimensions Meditatsioon®OSHO Whirling Meditatsioon®OSHO Devavani Meditatsioon®OSHO Vipassana Meditatsioon® \n\n\n\nKellel on huvi kogeda erinevaid OSHO Aktiivseid Meditatsioone aga sertifikaati nende juhendamiseks ei soovi siis on võimalik osaleda ka ainult esimesel nädalavahetusel (3.-4.10) \n\n\n\nOsalustasu: 335 eurSoodushind: 295 eur (kuni 20 september 2026).Esimese nädalavahetuse osalustasu (sertifikaati omandamata): 170 eur \n\n\n\nLisainformatsioon:meditatsioon@oshoestonia.ee
URL:https://taokeskus.com/event/meditatsiooniope-ja-juhendajate-valjaope-osho-active-meditations-in-depth-facilitating/
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/06/meditatsioonope.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261006T190000
DTEND;TZID=UTC:20261006T203000
DTSTAMP:20260928T100809Z
CREATED:20260928T095247Z
LAST-MODIFIED:20260928T100809Z
UID:845-1791313200-1791318600@taokeskus.com
SUMMARY:Flying Yooga Tiiduga
DESCRIPTION:FlyHigh Yoga – luba kehal lennata  \n\n\n\nFlyHigh Yoga on mänguline ja vabastav liikumine\, kus keha saab rihma toel kogeda midagi täiesti teistsugust. \n\n\n\nGravitatsioonist saab sinu kaaslane – saad pikendada ja avada lülisammast\, vabastada kehas pingeid\, avastada uusi liikumissuundi ning kogeda toetatud inversioonide kaudu ruumi ja kerguse tunnet. \n\n\n\nSee ei ole võistlus ega küsimus sellest\, kui painduv sa oled. See on võimalus aeglustada\, tunnetada oma keha ja usaldada toetust. \n\n\n\nLase kehal pehmeneda\, mõtetel korraks vaiksemaks jääda ja lihtsalt… lennata. Osalustasu 15 eur kohapeal sularahas https://fb.me/e/6AUF50Syw
URL:https://taokeskus.com/event/flying-yooga-tiiduga/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/09/Tiit-Flying-Yoga-.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261007T163000
DTEND;TZID=UTC:20261007T183000
DTSTAMP:20260921T064008Z
CREATED:20260921T064008Z
LAST-MODIFIED:20260921T064008Z
UID:824-1791390600-1791397800@taokeskus.com
SUMMARY:Jaapani taikotrummide treeningud Eestis.
DESCRIPTION:Rohkem kui trummitrenn…\n\n\n\n– see on aktiivne puhkus kehale ja meelele. \n\n\n\n\nFüüsiline ja vaimne treening! – Taiko mängimine hoiab keha aktiivse ja arendab koordinatsiooni ning keskendumisvõimet.\n\n\n\nFlow– seisund! – Rütm\, liikumine ja heli haaravad tähelepanu täielikult ning igapäevased stressimõtted taanduvad. Täpne ajastus ja pidev keskendumine loovad seisundi\, kus inimene ei mõtle enam teadlikult iga liigutuse peale\, vaid tegutseb koos teistega vahetult ja intuitiivselt. Nii tekib tugev kohalolu\, ajataju muutub ja inimene muutub rütmiga üheks.\n\n\n\nMälu ja aju treening! – Uusi rütme õppides treenime oma aju looma uusi ja tugevdama olemasolevaid närvivõrgustikke\, mis aitab hoida vaimset vormi ja toetada kognitiivset võimekust.\n\n\n\nKoostöö ja ühtsustunne! – Taiko trumme mängitakse rühmades\, mis arendab koostööoskusi ja loob tugeva kogukonnatunde.\n\n\n\n\nÕpime autentseid mängutehnikaid\, arendame rütmitunnet\, koordinatsiooni ja füüsilist vastupidavust ning loome inspireeriva kogukonna\, kus igaüks saab avastada Jaapani taikokultuuri – olenemata varasemast kogemusest.https://www.facebook.com/events/1360339519564529/1360339522897862?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22mechanism%22%3A%22attachment%22%2C%22surface%22%3A%22newsfeed%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D
URL:https://taokeskus.com/event/jaapani-taikotrummide-treeningud-eestis-7/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/09/Taiko-photo2026.jpg
ORGANIZER;CN="Hele-Riin Uib-Pachel":MAILTO:info@helmusic.eu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261007T190000
DTEND;TZID=UTC:20261007T213000
DTSTAMP:20260824T152522Z
CREATED:20260824T152405Z
LAST-MODIFIED:20260824T152522Z
UID:698-1791399600-1791408600@taokeskus.com
SUMMARY:Tantristlike Hingamispraktikate Baaskursus
DESCRIPTION:Tantristlike Hingamispraktikate Baaskursus \n\n\n\nkolmapäeva õhtuti 9. sept- 7.okt kell 19.00 \n\n\n\nSee kursus on tantratee vundament. Hingamine toob sind kohale nii\, nagu ükski mõte ei suuda. Teadlik hingamine pole tantrapraktikate lisand\, vaid kandekonstruktsioon. \n\n\n\nHingamise\, hääle\, liikumise ja kohalolu kaudu õpid märkama\, mis sinu kehas toimub ning kuidas ennast teadlikult toetada. \n\n\n\nKui hingamine muutub teadlikumaks\, muutub ka kontakt iseenda ja teistega. Tekib rohkem kohalolu\, rohkem tundlikkust ja rohkem ruumi sellele\, mis päriselt toimub. \n\n\n\nhttps://tantralinn.ee/kursused/hingamispraktikate-baaskursus
URL:https://taokeskus.com/event/tantristlike-hingamispraktikate-baaskursus-5/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/08/Знімок-екрана-2026-08-24-о-17.29.22.png
ORGANIZER;CN="Virge Kuivj%C3%B5gi":MAILTO:virge.kuivjogi@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261008T170000
DTEND;TZID=UTC:20261008T180000
DTSTAMP:20260921T064138Z
CREATED:20260921T064049Z
LAST-MODIFIED:20260921T064138Z
UID:826-1791478800-1791482400@taokeskus.com
SUMMARY:Jaapani taikotrummide treeningud Eestis.
DESCRIPTION:Rohkem kui trummitrenn…\n\n\n\n– see on aktiivne puhkus kehale ja meelele. \n\n\n\n\nFüüsiline ja vaimne treening! – Taiko mängimine hoiab keha aktiivse ja arendab koordinatsiooni ning keskendumisvõimet.\n\n\n\nFlow– seisund! – Rütm\, liikumine ja heli haaravad tähelepanu täielikult ning igapäevased stressimõtted taanduvad. Täpne ajastus ja pidev keskendumine loovad seisundi\, kus inimene ei mõtle enam teadlikult iga liigutuse peale\, vaid tegutseb koos teistega vahetult ja intuitiivselt. Nii tekib tugev kohalolu\, ajataju muutub ja inimene muutub rütmiga üheks.\n\n\n\nMälu ja aju treening! – Uusi rütme õppides treenime oma aju looma uusi ja tugevdama olemasolevaid närvivõrgustikke\, mis aitab hoida vaimset vormi ja toetada kognitiivset võimekust.\n\n\n\nKoostöö ja ühtsustunne! – Taiko trumme mängitakse rühmades\, mis arendab koostööoskusi ja loob tugeva kogukonnatunde.\n\n\n\n\nÕpime autentseid mängutehnikaid\, arendame rütmitunnet\, koordinatsiooni ja füüsilist vastupidavust ning loome inspireeriva kogukonna\, kus igaüks saab avastada Jaapani taikokultuuri – olenemata varasemast kogemusest.https://www.facebook.com/events/1360339519564529/1360339522897862?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22mechanism%22%3A%22attachment%22%2C%22surface%22%3A%22newsfeed%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D
URL:https://taokeskus.com/event/jaapani-taikotrummide-treeningud-eestis-8/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/09/Taiko-photo2026.jpg
ORGANIZER;CN="Hele-Riin Uib-Pachel":MAILTO:info@helmusic.eu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261008T190000
DTEND;TZID=UTC:20261008T210000
DTSTAMP:20260928T093716Z
CREATED:20260928T093716Z
LAST-MODIFIED:20260928T093716Z
UID:837-1791486000-1791493200@taokeskus.com
SUMMARY:Yin Yooga Tiiduga
DESCRIPTION:Yin jooga – peatu\, kuula ja lase kehal avaneda  \n\n\n\nYin jooga on aeglane ja sügav praktika\, kus jääd pikemaks ajaks toetatud asenditesse ning annad kehale võimaluse tasapisi pehmeneda. \n\n\n\nSee ei ole pingutamine ega saavutamine. Pigem võimalus aeglustada\, tulla mõtetest kehasse ja kuulata\, mis sinus tegelikult toimub. \n\n\n\nPikemad hoidmised aitavad vabastada kehasse kogunenud pingeid\, luua ruumi liigestesse ja kudedesse ning süvendada kohalolu. \n\n\n\nVähem tegemist. Rohkem tunnetamist. Rohkem olemist. \n\n\n\nhttps://www.facebook.com/events/1496801922198386/1496801935531718?active_tab=about&ref=110
URL:https://taokeskus.com/event/yin-yooga-tiiduga/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Ülemine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/09/Tiit-Trofimov-Yin-yoga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261008T193000
DTEND;TZID=UTC:20261008T210000
DTSTAMP:20260929T202953Z
CREATED:20260929T202308Z
LAST-MODIFIED:20260929T202953Z
UID:865-1791487800-1791493200@taokeskus.com
SUMMARY:Somatic Meditation 
DESCRIPTION:Somatic Meditation  \n\n\n\nA Journey from Mind into the Body \n\n\n\nWhen was the last time you just were? Just observing. Being present.Without a goal\, without an agenda. \n\n\n\nThis practice is for those wanting to reconnect with their body\, intuition & inner sense of Self. \n\n\n\nRooted in somatics\, mindfulness and non-dual tantra\, through this practice we: \n\n\n\n– cultivate mind & body awareness– work with our breath & mantra– move our body intuitively– pay attention to sensations– listen deeply\, with curiosity & compassion \n\n\n\nSo that\, in your day-to-day life\,you can meet your experienceswith a little more compassion & openness. \n\n\n\n90 minutes for you\, your body & your inner world.https://fb.me/e/57AP4dXkz  \n\n\n\nRegistration link: https://cal.com/aljona-babinets-3ay1q9/somaticmeditation \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nhttps://fb.me/e/57AP4dXkz
URL:https://taokeskus.com/event/somatic-meditation/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/09/Somatic-Meditation-fb-banner.png
ORGANIZER;CN="Aljona Babinets":MAILTO:aljonababinets@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261010T100000
DTEND;TZID=UTC:20261010T180000
DTSTAMP:20260610T093452Z
CREATED:20260610T093304Z
LAST-MODIFIED:20260610T093452Z
UID:593-1791626400-1791655200@taokeskus.com
SUMMARY:Meditatsiooniõpe ja juhendajate väljaõpe / OSHO Active Meditations In-Depth & Facilitating
DESCRIPTION:Kahel nädalavahetusel:3.– 4 oktoober 202610.–11 oktoober 2026 \n\n\n\nJuhendaja: Brenda Randroo-Oja (Deva Lokita)Rahvusvaheliselt sertifitseeritud meditatsioonijuhtide koolitaja\, meditatsiooniõpetaja ning Osho Meditatsioonikeskuse Eestis üks rajajatest. \n\n\n\nSuurepärane võimalus kogeda ja saada põhjalikud teadmised OSHO Aktiivsetest Meditatsioonidest®.Meditatsioonid\, mis on spetsiaalselt loodud tänapäeva inimesele\, arvestades mõistuse arengut. \n\n\n\nMiks õppida mediteerima? \n\n\n\nTänapäeva kaootilises maailmas elades on väga kasulik õppida meetodeid\, et lõõgastuda\, olla ühenduses oma intuitsiooniga\, tunnetusega\, tasakaalu ja sisemise rahuga. Meditatsioon aitab meil tulla tagasi koju. Lõõgastuda. Õppida uut moodi suhestuma nii iseenda kui välismaailmaga\, lahti laskma vanadest mustritest. Olla kontaktis oma sisemise tasakaalu\, teadlikkuse ning intuitsiooniga. Mediteerival inimesel on energiatase kõrgem. Meditatsioon on tervisele väga kasulik\, see on ainukene viis reguleerida inimese autonoomset närvisüsteemi. \n\n\n\nMeditatsioonitehnikaid on erinevaid. OSHO Aktiivsed Meditatsioonid on loodud spetsiaalselt tänapäeva inimesele\, arvestades mõistuse arengut. Need sisaldavad kaost\, sest meie mõistus on kaootiline ning kehaväljendust. Selliste tehnikate abil jõuab meditatiivsesse seisundisse kiiresti ja kergelt\, võrreldes passiivsete meditatsioonitehnikatega. Aktiivseid tehnikaid on mitmeid\, igaüks leiab endale sobiva. \n\n\n\nKoolituse läbinud saavad rahvusvahelise sertifikaadi\, mis võimaldab õpetada OSHO Aktiivseid Meditatsioone igal pool maailmas. \n\n\n\nOsho: „Minu nägemus on\, et paljusid asju õpite ainult siis\, kui hakkate neid õpetama. Parim viis asjade õppimiseks\, on nende õpetamine.“ \n\n\n\nAJAKAVA: \n\n\n\n3.– 4 oktoober 2026\, 10:00 – 18:0010.–11 oktoober 2026\, 10:00 – 18:00 \n\n\n\nLoetelu OSHO Aktiivsetest Meditatsioonidest®:OSHO Dünaamiline Meditatsioon®OSHO Kundalini Meditatsioon®OSHO Nadabrahma Meditatsioon®OSHO Gourishankar Meditatsioon®OSHO Nataraj Meditatsioon®OSHO Tśakra Heli Meditatsioon®OSHO Tśakra Hingamise Meditatsioon®OSHO Mandala Meditatsioon®OSHO No-Dimensions Meditatsioon®OSHO Whirling Meditatsioon®OSHO Devavani Meditatsioon®OSHO Vipassana Meditatsioon® \n\n\n\nKellel on huvi kogeda erinevaid OSHO Aktiivseid Meditatsioone aga sertifikaati nende juhendamiseks ei soovi siis on võimalik osaleda ka ainult esimesel nädalavahetusel (3.-4.10) \n\n\n\nOsalustasu: 335 eurSoodushind: 295 eur (kuni 20 september 2026).Esimese nädalavahetuse osalustasu (sertifikaati omandamata): 170 eur \n\n\n\nLisainformatsioon:meditatsioon@oshoestonia.ee
URL:https://taokeskus.com/event/meditatsiooniope-ja-juhendajate-valjaope-osho-active-meditations-in-depth-facilitating-2/
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/06/meditatsioonope.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261011T100000
DTEND;TZID=UTC:20261011T180000
DTSTAMP:20260610T093706Z
CREATED:20260610T093325Z
LAST-MODIFIED:20260610T093706Z
UID:594-1791712800-1791741600@taokeskus.com
SUMMARY:Meditatsiooniõpe ja juhendajate väljaõpe / OSHO Active Meditations In-Depth & Facilitating
DESCRIPTION:Kahel nädalavahetusel:3.– 4 oktoober 202610.–11 oktoober 2026 \n\n\n\nJuhendaja: Brenda Randroo-Oja (Deva Lokita)Rahvusvaheliselt sertifitseeritud meditatsioonijuhtide koolitaja\, meditatsiooniõpetaja ning Osho Meditatsioonikeskuse Eestis üks rajajatest. \n\n\n\nSuurepärane võimalus kogeda ja saada põhjalikud teadmised OSHO Aktiivsetest Meditatsioonidest®.Meditatsioonid\, mis on spetsiaalselt loodud tänapäeva inimesele\, arvestades mõistuse arengut. \n\n\n\nMiks õppida mediteerima? \n\n\n\nTänapäeva kaootilises maailmas elades on väga kasulik õppida meetodeid\, et lõõgastuda\, olla ühenduses oma intuitsiooniga\, tunnetusega\, tasakaalu ja sisemise rahuga. Meditatsioon aitab meil tulla tagasi koju. Lõõgastuda. Õppida uut moodi suhestuma nii iseenda kui välismaailmaga\, lahti laskma vanadest mustritest. Olla kontaktis oma sisemise tasakaalu\, teadlikkuse ning intuitsiooniga. Mediteerival inimesel on energiatase kõrgem. Meditatsioon on tervisele väga kasulik\, see on ainukene viis reguleerida inimese autonoomset närvisüsteemi. \n\n\n\nMeditatsioonitehnikaid on erinevaid. OSHO Aktiivsed Meditatsioonid on loodud spetsiaalselt tänapäeva inimesele\, arvestades mõistuse arengut. Need sisaldavad kaost\, sest meie mõistus on kaootiline ning kehaväljendust. Selliste tehnikate abil jõuab meditatiivsesse seisundisse kiiresti ja kergelt\, võrreldes passiivsete meditatsioonitehnikatega. Aktiivseid tehnikaid on mitmeid\, igaüks leiab endale sobiva. \n\n\n\nKoolituse läbinud saavad rahvusvahelise sertifikaadi\, mis võimaldab õpetada OSHO Aktiivseid Meditatsioone igal pool maailmas. \n\n\n\nOsho: „Minu nägemus on\, et paljusid asju õpite ainult siis\, kui hakkate neid õpetama. Parim viis asjade õppimiseks\, on nende õpetamine.“ \n\n\n\nAJAKAVA: \n\n\n\n3.– 4 oktoober 2026\, 10:00 – 18:0010.–11 oktoober 2026\, 10:00 – 18:00 \n\n\n\nLoetelu OSHO Aktiivsetest Meditatsioonidest®:OSHO Dünaamiline Meditatsioon®OSHO Kundalini Meditatsioon®OSHO Nadabrahma Meditatsioon®OSHO Gourishankar Meditatsioon®OSHO Nataraj Meditatsioon®OSHO Tśakra Heli Meditatsioon®OSHO Tśakra Hingamise Meditatsioon®OSHO Mandala Meditatsioon®OSHO No-Dimensions Meditatsioon®OSHO Whirling Meditatsioon®OSHO Devavani Meditatsioon®OSHO Vipassana Meditatsioon® \n\n\n\nKellel on huvi kogeda erinevaid OSHO Aktiivseid Meditatsioone aga sertifikaati nende juhendamiseks ei soovi siis on võimalik osaleda ka ainult esimesel nädalavahetusel (3.-4.10) \n\n\n\nOsalustasu: 335 eurSoodushind: 295 eur (kuni 20 september 2026).Esimese nädalavahetuse osalustasu (sertifikaati omandamata): 170 eur \n\n\n\nLisainformatsioon:meditatsioon@oshoestonia.ee
URL:https://taokeskus.com/event/meditatsiooniope-ja-juhendajate-valjaope-osho-active-meditations-in-depth-facilitating-3/
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/06/meditatsioonope.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261013T190000
DTEND;TZID=UTC:20261013T200000
DTSTAMP:20260928T101715Z
CREATED:20260928T101656Z
LAST-MODIFIED:20260928T101715Z
UID:854-1791918000-1791921600@taokeskus.com
SUMMARY:Vabastava Hingamine Tiiduga
DESCRIPTION:Kallid sõbrad\, kutsun teid ühele sügavale rännakule iseendasse\, kus saad vabastada pingeid ja stressi ja jõuda tagasi enda pärisolemiseni  \n\n\n\nHingamine on tee tagasi iseenda juurde.Läbi teadliku ja sügava hingamise lubame kehal pehmeneda\, tunnetel liikuda ja sellel\, mida oleme endas kandnud\, lõpuks vabaneda.Sa ei pea midagi saavutama ega kuhugi jõudma.Lihtsalt hinga… ja kuula\, mida Sinu keha sulle öelda tahab.Hingad sisse elu.Hingad välja selle\, millest oled valmis lahti laskma.  \n\n\n\nOsaluspanus sularahas kohapeal 35 eur
URL:https://taokeskus.com/event/vabastava-hingamine-tiiduga/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/09/Tiit-Hingamine-.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261014T163000
DTEND;TZID=UTC:20261014T183000
DTSTAMP:20260921T064333Z
CREATED:20260921T064332Z
LAST-MODIFIED:20260921T064333Z
UID:828-1791995400-1792002600@taokeskus.com
SUMMARY:Jaapani taikotrummide treeningud Eestis.
DESCRIPTION:Rohkem kui trummitrenn…\n\n\n\n– see on aktiivne puhkus kehale ja meelele. \n\n\n\n\nFüüsiline ja vaimne treening! – Taiko mängimine hoiab keha aktiivse ja arendab koordinatsiooni ning keskendumisvõimet.\n\n\n\nFlow– seisund! – Rütm\, liikumine ja heli haaravad tähelepanu täielikult ning igapäevased stressimõtted taanduvad. Täpne ajastus ja pidev keskendumine loovad seisundi\, kus inimene ei mõtle enam teadlikult iga liigutuse peale\, vaid tegutseb koos teistega vahetult ja intuitiivselt. Nii tekib tugev kohalolu\, ajataju muutub ja inimene muutub rütmiga üheks.\n\n\n\nMälu ja aju treening! – Uusi rütme õppides treenime oma aju looma uusi ja tugevdama olemasolevaid närvivõrgustikke\, mis aitab hoida vaimset vormi ja toetada kognitiivset võimekust.\n\n\n\nKoostöö ja ühtsustunne! – Taiko trumme mängitakse rühmades\, mis arendab koostööoskusi ja loob tugeva kogukonnatunde.\n\n\n\n\nÕpime autentseid mängutehnikaid\, arendame rütmitunnet\, koordinatsiooni ja füüsilist vastupidavust ning loome inspireeriva kogukonna\, kus igaüks saab avastada Jaapani taikokultuuri – olenemata varasemast kogemusest.https://www.facebook.com/events/1360339519564529/1360339522897862?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22mechanism%22%3A%22attachment%22%2C%22surface%22%3A%22newsfeed%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D
URL:https://taokeskus.com/event/jaapani-taikotrummide-treeningud-eestis-9/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/09/Taiko-photo2026.jpg
ORGANIZER;CN="Hele-Riin Uib-Pachel":MAILTO:info@helmusic.eu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261014T190000
DTEND;TZID=UTC:20261014T213000
DTSTAMP:20260824T154500Z
CREATED:20260824T154221Z
LAST-MODIFIED:20260824T154500Z
UID:700-1792004400-1792013400@taokeskus.com
SUMMARY:Tantrakursus Puudutuse Kunst
DESCRIPTION:Tantrakursus Puudutuse Kunst \n\n\n\nkolmapäeva õhtuti 14. okt- 4. nov kell 19.00 \n\n\n\nPuudutus muutub palju nauditavamaks\, kui sa ei pea ära arvama\, taluma ega teesklema. \n\n\n\nSellel kursusel õpime küsima\, kuulama\, piire märkama ja puudutama nii\, et see läheb korda mõlemale poolele nii andjale kui vastuvõtjale. \n\n\n\nSelge raam\, teadlik nõusolek ja keha kuulamine ei võta kontaktilt midagi ära. Vastupidi\, need loovad ruumi\, kus puudutus saab muutuda turvalisemaks\, elusamaks ja rohkem toitvaks.https://tantralinn.ee/kursused/puudutuse-kunst
URL:https://taokeskus.com/event/tantrakursus-puudutuse-kunst/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/08/Знімок-екрана-2026-08-24-о-18.38.37.png
ORGANIZER;CN="Virge Kuivj%C3%B5gi":MAILTO:virge.kuivjogi@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261015T190000
DTEND;TZID=UTC:20261015T210000
DTSTAMP:20260928T094052Z
CREATED:20260928T094051Z
LAST-MODIFIED:20260928T094052Z
UID:839-1792090800-1792098000@taokeskus.com
SUMMARY:Yin Yooga Tiiduga
DESCRIPTION:Yin jooga – peatu\, kuula ja lase kehal avaneda  \n\n\n\nYin jooga on aeglane ja sügav praktika\, kus jääd pikemaks ajaks toetatud asenditesse ning annad kehale võimaluse tasapisi pehmeneda. \n\n\n\nSee ei ole pingutamine ega saavutamine. Pigem võimalus aeglustada\, tulla mõtetest kehasse ja kuulata\, mis sinus tegelikult toimub. \n\n\n\nPikemad hoidmised aitavad vabastada kehasse kogunenud pingeid\, luua ruumi liigestesse ja kudedesse ning süvendada kohalolu. \n\n\n\nVähem tegemist. Rohkem tunnetamist. Rohkem olemist. \n\n\n\nhttps://www.facebook.com/events/1496801922198386/1496801935531718?active_tab=about&ref=110
URL:https://taokeskus.com/event/yin-yooga-tiiduga-2/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Ülemine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/09/Tiit-Trofimov-Yin-yoga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261015T193000
DTEND;TZID=UTC:20261015T210000
DTSTAMP:20260929T203230Z
CREATED:20260929T203230Z
LAST-MODIFIED:20260929T203230Z
UID:873-1792092600-1792098000@taokeskus.com
SUMMARY:Somatic Meditation 
DESCRIPTION:Somatic Meditation  \n\n\n\nA Journey from Mind into the Body \n\n\n\nWhen was the last time you just were? Just observing. Being present.Without a goal\, without an agenda. \n\n\n\nThis practice is for those wanting to reconnect with their body\, intuition & inner sense of Self. \n\n\n\nRooted in somatics\, mindfulness and non-dual tantra\, through this practice we: \n\n\n\n– cultivate mind & body awareness– work with our breath & mantra– move our body intuitively– pay attention to sensations– listen deeply\, with curiosity & compassion \n\n\n\nSo that\, in your day-to-day life\,you can meet your experienceswith a little more compassion & openness. \n\n\n\n90 minutes for you\, your body & your inner world.https://fb.me/e/57AP4dXkz \n\n\n\nRegistration link: https://cal.com/aljona-babinets-3ay1q9/somaticmeditation
URL:https://taokeskus.com/event/somatic-meditation-2/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/09/Somatic-Meditation-fb-banner.png
ORGANIZER;CN="Aljona Babinets":MAILTO:aljonababinets@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261016T180000
DTEND;TZID=UTC:20261016T210000
DTSTAMP:20260929T195451Z
CREATED:20260929T195450Z
LAST-MODIFIED:20260929T195451Z
UID:858-1792173600-1792184400@taokeskus.com
SUMMARY:"Rahu keset kaost" - linnaretriit Amira Jaaniga
DESCRIPTION:ENGLISH BELOW \n\n\n\nRahvusvaheliselt tuntud ja tunnustatud õpetaja Amir Jaani (Šveitsi) juhendamisel avanevad osalejatele närvisüsteemi lõdvestavad ja enda tõelist olemust avardavad praktikad\, mis nihutavad teadvust\, lahustavad sisemisi pingeid ning aitavad luua kontakti omaenda sügavamate tasanditega. \n\n\n\nPraktikad aitavad rahustada närvisüsteemi ning leevendada kaasaegse elu stressi ja pingeid. Tegemist on praktikatega\, mis on lihtsad\, jõukohased\, jätkusuutlikud ja tõhusad. Praktikad\, mis aitavad ka hallil argipäeval keskmesse jääda ning enda ning oma lähedaste eest hoolt kanda. \n\n\n\nTöötoad pakuvad väärtuslikke teadmisi nii neile\, kes omavad varasemaid kogemusi joogas ja teistes vaimsetes praktikates ning soovivad oma teadmisi ja enesetunnetust veelgi süvendada\, kui ka täiesti algajatele. \n\n\n\nAMIR JAAN Amir õpetab tehnikaid\, mis pärinevad iidsetest joogatraditsioonidest ning on põimitud kaasaegse teadusliku arusaamaga psühholoogiast\, füsioloogiast ja anatoomiast. Amir on rahvusvaheliselt tunnustatud õpetaja ning vanemmentor ühes maailma hinnatuimas joogakoolis\, The School of Kundalini Yoga (SKY)\, viimased 12 aastat.Vaata lisaks: www.amirjaan.com \n\n\n\n🕛 AJAKAVA 🕛♡ Reede\, 16.1017.30 – uksed avatud\, kogunemine18.00 – 21.00 “Yindalini Jooga” \n\n\n\n♡ Laupäev\, 17.1010.00 – 13.00 “4 Ässa”14.30 – 17.30 “Hinga Sügavalt”18.00 – 19.00 Integratsioon – helirännak \n\n\n\n♡ Pühapäev\, 18.1010.00 – 13.00 “Jumalik Romantika” \n\n\n\nTÖÖTUBADE KIRJELDUSED \n\n\n\n🧘‍♂️ YINDALINI JOOGA 🧘‍♂️ R\, 16.10 kl 18.00 – 21.00 \n\n\n\nKaasaegne tantristlik praktika\, mis toetab sügavat füüsilist\, vaimset\, emotsionaalset ja spirituaalset transformatsiooni. Amir tutvustab oma unikaalset Yindalini Tantra lähenemist ning selle võimalusi enese avamiseks ja arenguks. \n\n\n\n♠♦♣❤ 4 ÄSSA ♠♦♣❤ L\, 17.10 kl 10.00 – 13.00 \n\n\n\nNeli praktilist põhimõtet teadlikuma\, autentsema ja tasakaalukama elu kujundamiseks: teadlikkus\, enesejuhtimine\, autonoomia ja autentsus. Läbi praktiliste ja mänguliste harjutuste uurime oma keha\, meelt ja identiteeti ning loome tööriistu igapäevaseks eneseteadlikkuseks. \n\n\n\n🌬 HINGA SÜGAVALT 🌬 L\, 17.10 kl 14.30 – 17.30 \n\n\n\nSügav sukeldumine hingamise kunsti läbi Kundalini jooga. Õpime erinevaid võimsaid hingamistehnikaid\, mis aitavad rahustada ja energiseerida keha ning süvendada kohalolu. Hinga sügavalt ja naudi teekonda. \n\n\n\n🌹 JUMALIK ROMANTIKA 🌹 P\, 18.10 kl 10.00 – 13.30 \n\n\n\nKundalini jooga põhielementide – hingamise\, mudrate\, bandhade\, asanate ja meditatsiooni – ühendamine üheks terviklikuks praktikaks. Uurime\, kuidas keha ja meel saavad koostööd teha\, et toetada sügavamat kohalolu\, tasakaalu ja sisemist arengut. \n\n\n\nLISAINFO OSALEJALESündmus toimub inglise keeles.Tule mugavates riietes\, mis võimaldavad liikumist. Kaasa võta veepudel ja rätik (kohapeal on garderoob ja pesemisvõimalused). \n\n\n\nOSALUSTASU (kogu retriit)♡ 2. oktoobrini 275 eurot ♡ 9. oktoobrini 300 eurot♡ hiljem 325 eurot \n\n\n\nOsaline ja muud tasumise viisid kokkuleppel korraldajatega. \n\n\n\nKoha tagab osalustasu laekumine kontole: \n\n\n\nHigh Vibes Healing OÜ EE747700771004694990  \n\n\n\nSoovi korral saab tasuda ka Fienta kaudu: \n\n\n\nhttps://fienta.com/et/rahu-keset-kaost-linnaretriit-amir-jaaniga \n\n\n\nVäljastame soovi korral seminari eest firmale arve. \n\n\n\nTÄIENDAV INFO:Villu Kangur\, 526 9994\, kangurvillu@gmail.com \n\n\n\nEnglish: \n\n\n\nUnder the guidance of internationally renowned and respected teacher Amir Jaan (Switzerland)\, participants will be introduced to practices that relax the nervous system and expand our connection to our true nature. These practices shift awareness\, release inner tensions\, and help us connect with deeper levels of ourselves. \n\n\n\nThe practices help calm the nervous system and relieve the stress and tension of modern life. They are simple\, accessible\, sustainable\, and effective — practices that can help us stay centred even in the midst of everyday life and take better care of ourselves and those close to us. \n\n\n\nThe workshops offer valuable insights both to those with previous experience in yoga and other spiritual practices who wish to deepen their knowledge and self-awareness\, as well as to complete beginners. \n\n\n\nAMIR JAAN \n\n\n\nAmir teaches techniques rooted in ancient yogic traditions and integrated with modern scientific understanding of psychology\, physiology\, and anatomy. Amir is an internationally recognised teacher and has been a senior mentor at The School of Kundalini Yoga (SKY)\, one of the world’s most highly regarded yoga schools\, for the past 12 years. \n\n\n\nLearn more: www.amirjaan.com \n\n\n\nSCHEDULE \n\n\n\nFriday\, 16 October \n\n\n\n17:30 – Doors open\, gathering18:00–21:00 – Yindalini Yoga \n\n\n\nSaturday\, 17 October \n\n\n\n10:00–13:00 – Fire Dance14:30–17:30 – Take a Deep Breath18:00–19:00 – Integration – Sound Journey \n\n\n\nSunday\, 18  October \n\n\n\n10:00–13:00 – 4 Aces14:30–17:30 – Divine Romance \n\n\n\nWORKSHOP DESCRIPTIONS \n\n\n\nYINDALINI YOGA \n\n\n\nFriday\, 16th of October\, 18:00–21:00 \n\n\n\nA contemporary tantric practice supporting deep physical\, mental\, emotional\, and spiritual transformation. Amir introduces his unique Yindalini Tantra approach and its potential for self-discovery\, opening\, and personal development. \n\n\n\n4 ACES \n\n\n\nSaturday\, 17th of October\, 10:00–13:00 \n\n\n\nFour practical principles for creating a more conscious\, authentic\, and balanced life: awareness\, self-authority\, autonomy\, and authenticity. Through practical and playful exercises\, we explore the body\, mind\, and identity while developing tools for greater self-awareness in everyday life. \n\n\n\nTAKE A DEEP BREATH \n\n\n\nSaturday\, 17th of October\, 14:30–17:30 \n\n\n\nA deep dive into the art of breathing through Kundalini Yoga. We explore powerful breathing techniques that help calm and energise the body and deepen our sense of presence. Take a deep breath and enjoy the journey. \n\n\n\nDIVINE ROMANCE \n\n\n\nSunday\, 18th of October\, 10:00–13:00 \n\n\n\nAn integration of the core elements of Kundalini Yoga — breathwork\, mudras\, bandhas\, asanas\, and meditation — into one holistic practice. We explore how the body and mind can work together to support deeper presence\, balance\, and inner development. \n\n\n\nADDITIONAL INFORMATION \n\n\n\nThe event will be held in English. \n\n\n\nPlease wear comfortable clothing that allows for movement. \n\n\n\nBring a water bottle and a towel. A cloakroom and washing facilities are available on site. \n\n\n\nPARTICIPATION FEE – FULL RETREAT \n\n\n\nUntil 2 October: €275Until 9 October: €300After 9 October: €325 \n\n\n\nPartial participation and other payment arrangements can be agreed upon with the organiser. \n\n\n\nYour place is secured once the ticket has been purchased through Fienta or the participation fee has been received in the following bank account: \n\n\n\nHigh Vibes Healing OÜEE747700771004694990 \n\n\n\nA company invoice can be issued upon request. \n\n\n\nVillu Kangurkangurvillu@gmail.com526 9994
URL:https://taokeskus.com/event/rahu-keset-kaost-linnaretriit-amira-jaaniga/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Ülemine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/09/Amir-JaanOct16-18.jpg
ORGANIZER;CN="Villu Kangur":MAILTO:kangurvillu@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261017T100000
DTEND;TZID=UTC:20261018T190000
DTSTAMP:20260929T200156Z
CREATED:20260929T200125Z
LAST-MODIFIED:20260929T200156Z
UID:863-1792231200-1792350000@taokeskus.com
SUMMARY:“Rahu keset kaost” – linnaretriit Amira Jaaniga
DESCRIPTION:ENGLISH BELOW \n\n\n\nRahvusvaheliselt tuntud ja tunnustatud õpetaja Amir Jaani (Šveitsi) juhendamisel avanevad osalejatele närvisüsteemi lõdvestavad ja enda tõelist olemust avardavad praktikad\, mis nihutavad teadvust\, lahustavad sisemisi pingeid ning aitavad luua kontakti omaenda sügavamate tasanditega. \n\n\n\nPraktikad aitavad rahustada närvisüsteemi ning leevendada kaasaegse elu stressi ja pingeid. Tegemist on praktikatega\, mis on lihtsad\, jõukohased\, jätkusuutlikud ja tõhusad. Praktikad\, mis aitavad ka hallil argipäeval keskmesse jääda ning enda ning oma lähedaste eest hoolt kanda. \n\n\n\nTöötoad pakuvad väärtuslikke teadmisi nii neile\, kes omavad varasemaid kogemusi joogas ja teistes vaimsetes praktikates ning soovivad oma teadmisi ja enesetunnetust veelgi süvendada\, kui ka täiesti algajatele. \n\n\n\nAMIR JAAN Amir õpetab tehnikaid\, mis pärinevad iidsetest joogatraditsioonidest ning on põimitud kaasaegse teadusliku arusaamaga psühholoogiast\, füsioloogiast ja anatoomiast. Amir on rahvusvaheliselt tunnustatud õpetaja ning vanemmentor ühes maailma hinnatuimas joogakoolis\, The School of Kundalini Yoga (SKY)\, viimased 12 aastat.Vaata lisaks: www.amirjaan.com \n\n\n\n🕛 AJAKAVA 🕛♡ Reede\, 16.1017.30 – uksed avatud\, kogunemine18.00 – 21.00 “Yindalini Jooga” \n\n\n\n♡ Laupäev\, 17.1010.00 – 13.00 “4 Ässa”14.30 – 17.30 “Hinga Sügavalt”18.00 – 19.00 Integratsioon – helirännak \n\n\n\n♡ Pühapäev\, 18.1010.00 – 13.00 “Jumalik Romantika” \n\n\n\nTÖÖTUBADE KIRJELDUSED \n\n\n\n🧘‍♂️ YINDALINI JOOGA 🧘‍♂️ R\, 16.10 kl 18.00 – 21.00 \n\n\n\nKaasaegne tantristlik praktika\, mis toetab sügavat füüsilist\, vaimset\, emotsionaalset ja spirituaalset transformatsiooni. Amir tutvustab oma unikaalset Yindalini Tantra lähenemist ning selle võimalusi enese avamiseks ja arenguks. \n\n\n\n♠♦♣❤ 4 ÄSSA ♠♦♣❤ L\, 17.10 kl 10.00 – 13.00 \n\n\n\nNeli praktilist põhimõtet teadlikuma\, autentsema ja tasakaalukama elu kujundamiseks: teadlikkus\, enesejuhtimine\, autonoomia ja autentsus. Läbi praktiliste ja mänguliste harjutuste uurime oma keha\, meelt ja identiteeti ning loome tööriistu igapäevaseks eneseteadlikkuseks. \n\n\n\n🌬 HINGA SÜGAVALT 🌬 L\, 17.10 kl 14.30 – 17.30 \n\n\n\nSügav sukeldumine hingamise kunsti läbi Kundalini jooga. Õpime erinevaid võimsaid hingamistehnikaid\, mis aitavad rahustada ja energiseerida keha ning süvendada kohalolu. Hinga sügavalt ja naudi teekonda. \n\n\n\n🌹 JUMALIK ROMANTIKA 🌹 P\, 18.10 kl 10.00 – 13.30 \n\n\n\nKundalini jooga põhielementide – hingamise\, mudrate\, bandhade\, asanate ja meditatsiooni – ühendamine üheks terviklikuks praktikaks. Uurime\, kuidas keha ja meel saavad koostööd teha\, et toetada sügavamat kohalolu\, tasakaalu ja sisemist arengut. \n\n\n\nLISAINFO OSALEJALESündmus toimub inglise keeles.Tule mugavates riietes\, mis võimaldavad liikumist. Kaasa võta veepudel ja rätik (kohapeal on garderoob ja pesemisvõimalused). \n\n\n\nOSALUSTASU (kogu retriit)♡ 2. oktoobrini 275 eurot ♡ 9. oktoobrini 300 eurot♡ hiljem 325 eurot \n\n\n\nOsaline ja muud tasumise viisid kokkuleppel korraldajatega. \n\n\n\nKoha tagab osalustasu laekumine kontole: \n\n\n\nHigh Vibes Healing OÜ EE747700771004694990  \n\n\n\nSoovi korral saab tasuda ka Fienta kaudu: \n\n\n\nhttps://fienta.com/et/rahu-keset-kaost-linnaretriit-amir-jaaniga \n\n\n\nVäljastame soovi korral seminari eest firmale arve. \n\n\n\nTÄIENDAV INFO:Villu Kangur\, 526 9994\, kangurvillu@gmail.com \n\n\n\nEnglish: \n\n\n\nUnder the guidance of internationally renowned and respected teacher Amir Jaan (Switzerland)\, participants will be introduced to practices that relax the nervous system and expand our connection to our true nature. These practices shift awareness\, release inner tensions\, and help us connect with deeper levels of ourselves. \n\n\n\nThe practices help calm the nervous system and relieve the stress and tension of modern life. They are simple\, accessible\, sustainable\, and effective — practices that can help us stay centred even in the midst of everyday life and take better care of ourselves and those close to us. \n\n\n\nThe workshops offer valuable insights both to those with previous experience in yoga and other spiritual practices who wish to deepen their knowledge and self-awareness\, as well as to complete beginners. \n\n\n\nAMIR JAAN \n\n\n\nAmir teaches techniques rooted in ancient yogic traditions and integrated with modern scientific understanding of psychology\, physiology\, and anatomy. Amir is an internationally recognised teacher and has been a senior mentor at The School of Kundalini Yoga (SKY)\, one of the world’s most highly regarded yoga schools\, for the past 12 years. \n\n\n\nLearn more: www.amirjaan.com \n\n\n\nSCHEDULE \n\n\n\nFriday\, 16 October \n\n\n\n17:30 – Doors open\, gathering18:00–21:00 – Yindalini Yoga \n\n\n\nSaturday\, 17 October \n\n\n\n10:00–13:00 – Fire Dance14:30–17:30 – Take a Deep Breath18:00–19:00 – Integration – Sound Journey \n\n\n\nSunday\, 18  October \n\n\n\n10:00–13:00 – 4 Aces14:30–17:30 – Divine Romance \n\n\n\nWORKSHOP DESCRIPTIONS \n\n\n\nYINDALINI YOGA \n\n\n\nFriday\, 16th of October\, 18:00–21:00 \n\n\n\nA contemporary tantric practice supporting deep physical\, mental\, emotional\, and spiritual transformation. Amir introduces his unique Yindalini Tantra approach and its potential for self-discovery\, opening\, and personal development. \n\n\n\n4 ACES \n\n\n\nSaturday\, 17th of October\, 10:00–13:00 \n\n\n\nFour practical principles for creating a more conscious\, authentic\, and balanced life: awareness\, self-authority\, autonomy\, and authenticity. Through practical and playful exercises\, we explore the body\, mind\, and identity while developing tools for greater self-awareness in everyday life. \n\n\n\nTAKE A DEEP BREATH \n\n\n\nSaturday\, 17th of October\, 14:30–17:30 \n\n\n\nA deep dive into the art of breathing through Kundalini Yoga. We explore powerful breathing techniques that help calm and energise the body and deepen our sense of presence. Take a deep breath and enjoy the journey. \n\n\n\nDIVINE ROMANCE \n\n\n\nSunday\, 18th of October\, 10:00–13:00 \n\n\n\nAn integration of the core elements of Kundalini Yoga — breathwork\, mudras\, bandhas\, asanas\, and meditation — into one holistic practice. We explore how the body and mind can work together to support deeper presence\, balance\, and inner development. \n\n\n\nADDITIONAL INFORMATION \n\n\n\nThe event will be held in English. \n\n\n\nPlease wear comfortable clothing that allows for movement. \n\n\n\nBring a water bottle and a towel. A cloakroom and washing facilities are available on site. \n\n\n\nPARTICIPATION FEE – FULL RETREAT \n\n\n\nUntil 2 October: €275Until 9 October: €300After 9 October: €325 \n\n\n\nPartial participation and other payment arrangements can be agreed upon with the organiser. \n\n\n\nYour place is secured once the ticket has been purchased through Fienta or the participation fee has been received in the following bank account: \n\n\n\nHigh Vibes Healing OÜEE747700771004694990 \n\n\n\nA company invoice can be issued upon request. \n\n\n\nVillu Kangurkangurvillu@gmail.com526 9994
URL:https://taokeskus.com/event/rahu-keset-kaost-linnaretriit-amira-jaaniga-2/
CATEGORIES:Ülemine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/09/Amir-JaanOct16-18.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261017T160000
DTEND;TZID=UTC:20261017T210000
DTSTAMP:20261002T154431Z
CREATED:20261002T154144Z
LAST-MODIFIED:20261002T154431Z
UID:875-1792252800-1792270800@taokeskus.com
SUMMARY:INTO THE DARK - TIME TO FEEL
DESCRIPTION:INTO THE DARK – TIME TO FEELhttps://fienta.com/into-the-dark-time-to-feel  \n\n\n\nhttps://fb.me/e/6wsjPOy2UImmersiivne sensoorne kogemus \n\n\n\nHingamine · Keha · Liikumine · Ühendus · Kunst \n\n\n\nMis juhtub\, kui lõpetad viieks tunniks vaatamise — ja hakkad rohkem tundma? \n\n\n\nSee on immersiivne teekond meestele ja naistele\, kes soovivad astuda välja lõputust mõtete voost\, lasta peal puhata ning taas ühenduda oma keha\, tunnete ja aistingutega — mitte aastaid erinevaid tehnikaid õppides\, vaid läbi ühe sügava ja vahetu kogemuse. \n\n\n\nPimeduses või suletud silmadega liigud\, hingad\, kuulad\, tunnetad ja avastad. Meditatsioonipraktikad\, teadlik hingamine\, teadlik liikumine\, heli\, puudutus\, tähelepanu suunamine ning individuaalsed\, paaris- ja grupipraktikad aitavad järk-järgult suunata tähelepanu peast kehasse ja avada uusi tajumise viise. \n\n\n\nSee on ruum\, kus saad aeglustuda\, lasta lahti harjumuspärasest kontrollist ja lubada endal kogeda seda\, mis igapäevaelus sageli märkamata jääb. \n\n\n\nINTO THE DARK annab võimaluse kogeda viie tunni jooksul ainulaadset sensoorset teekonda\, tunnetada ennast sügavamalt ja astuda välja harjumuspärasest tajumise viisist. \n\n\n\nMõnikord tuleb lõpetada vaatamine\, et märgata. \n\n\n\nKui tunned\, et tahaksid kord kogeda pimedust mitte millegi hirmutavana\, vaid ruumina\, kus ärkab sinus kõige ausam — tule. Võib-olla väljud sealt veidi teistsugusena. Ja sõna otseses mõttes säravana. \n\n\n\n5 TUNDI · PIMEDUS · HINGAMINE · KEHA · HELI · ÜHENDUS · KUNST \n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nKAKS JUHENDAJAT · ÜKS RUUM \n\n\n\nSABINA BOGININA \n\n\n\nSertifitseeritud tantraõpetaja\, eneseavastamise coach\, kehapraktik ja koolitaja. \n\n\n\nTa on üle 10 aasta juhendanud grupiprotsesse\, tunde ja haridusprogramme. \n\n\n\nTema töö ühendab kehapraktikad\, coachingu\, meditatsiooni\, hingamise\, loovuse ja sisemaailma uurimise. \n\n\n\nKunstnik ja metafoorsete kaartide autor. \n\n\n\nSANTA LAIZANE \n\n\n\nSertifitseeritud tantraõpetaja ning teadveloleku ja meditatsiooni (Mindfulness-Based Stress Reduction) õpetaja\, kellel on 18 aastat kogemust enesearengu ja kehapraktikatega. \n\n\n\nTa on kogunud erinevaid eneseuurimise ja kehapraktikaid üle maailma\, et tuua nendest kokku õrnad ja tõhusad tehnikad\, mida sinuga jagada. \n\n\n\nMeie jaoks on oluline\, et kogemuse intensiivsus oleks tasakaalus turvalisusega. Seetõttu viibivad kogu teekonna vältel ruumis kaks juhendajat. \n\n\n\nMe jälgime mitte ainult praktikate kulgu ja ülesehitust\, vaid ka grupi seisundit\, omavahelist dünaamikat\, isiklikke piire ja protsessi tempot. \n\n\n\nSee on ruum tundlikkuse\, kohalolu\, kontakti\, energia\, piiride ja iseenda tunnetamise uurimiseks. Varasem kogemus praktikas\, joogas\, meditatsioonis või tantraga ei ole vajalik. \n\n\n\nSee kogemus sobib nii neile\, kes juba praktiseerivad\, kui ka neile\, kes soovivad suunata oma tähelepanu mõtetelt rohkem tunnetamisele ja kehas kohal olemisele. \n\n\n\n\n\n\n\nMIDA SELGA PANNA \n\n\n\nVali mugavad tumedad riided\, milles on lihtne liikuda\, istuda ja lamada. \n\n\n\nMõnikord tuleb lõpetada vaatamine\, et märgata. \n\n\n\nÜRITUSE KEEL \n\n\n\nÜrituse põhikeel on vene keel. Vajadusel on võimalik tõlge inglise keelde. \n\n\n\nREGISTREERIMINE ON KOHUSTUSLIK \n\n\n\nPalume registreeruda telefonil: \n\n\n\n+371 20661664SMS / WhatsApp \n\n\n\nKohtade arv on piiratud. Registreerumisel saadame sulle ka täiendava info ürituse kohta. \n\n\n\nKutsume sind seda ainulaadset kogemust meiega jagama. \n\n\n\nMõnikord tuleb lõpetada vaatamine\, et märgata. \n\n\n\nViis tundi\, et vaadata vähem väljapoole ja kuulda seda\, mis on kogu selle aja sinu sees toimunud. \n\n\n\nРУ  \n\n\n\nINTO THE DARK – TIME TO FEEL \n\n\n\n  \n\n\n\nAn immersive sensory experience \n\n\n\nЧто произойдёт\, если на пять часов перестать смотреть — и начать чувствовать больше? \n\n\n\nЭто иммерсивное путешествие для мужчин и женщин\, которые хотят выйти из бесконечного потока мыслей\, разгрузить голову и наконец вернуться в контакт со своим телом\, чувствами и ощущениями — не через годы изучения техник\, а через один глубокий\, живой опыт. \n\n\n\nВ темноте или с закрытыми глазами ты будешь двигаться\, дышать\, слушать\, чувствовать и исследовать. Медитативные практики\, сакральное дыхание\, осознанное движение\, звук\, прикосновение\, работа с вниманием\, индивидуальные\, парные и групповые практики постепенно переключат внимание с головы на тело и откроют новые грани восприятия. \n\n\n\nЭто пространство\, где можно замедлиться\, отпустить привычный контроль и позволить себе прожить то\, что обычно остаётся незамеченным. \n\n\n\nINTO THE DARK — это возможность за пять часов прожить уникальный сенсорный опыт\, глубже почувствовать себя и выйти за пределы привычного восприятия. \n\n\n\nИногда нужно перестать видеть\, чтобы заметить. \n\n\n\nЕсли тебе хочется однажды прожить темноту не как то\, чего нужно бояться\, а как пространство\, где включается самое честное в тебе — приходи. Возможно\, ты выйдешь из неё немного другим. И буквально светящимся. \n\n\n\n5 HOURS · DARKNESS · BREATH · BODY · SOUND · CONNECTION · ART \n\n\n\nДВЕ ВЕДУЩИЕ · ОДНО ПРОСТРАНСТВО \n\n\n\nSABINA BOGININA \n\n\n\nСертифицированный Tantra teacher\, коуч самопознания\, телесный практик и педагог. Более 10 лет ведёт групповые процессы\, классы и образовательные программы. Художник и автор метафорических карт. \n\n\n\nSANTA LAIZANE \n\n\n\nСертифицированный Tantra teacher\, тренер осознанности и медитаций (Mindfulness Based Stress Reduction) с 18-летним опытом техник самопознания и телесных практик\, собранных по всему миру. \n\n\n\n\n\n\n\nБЕРЕЖНОЕ ПРОСТРАНСТВО \n\n\n\nДля нас особенно важно\, чтобы интенсивность опыта сочеталась с безопасностью\, поэтому на протяжении всего путешествия в пространстве находятся две ведущие. \n\n\n\nМы следим не только за последовательностью практик\, но и за состоянием группы\, динамикой взаимодействия\, границами и темпом процесса. \n\n\n\nЭто пространство исследования чувствительности\, присутствия\, контакта\, энергии\, границ и способности чувствовать себя\, поэтому опыт в практиках\, йоге\, медитации и тантре не обязателен. \n\n\n\nЭто пространство подойдёт и практикующим\, и тем\, кто хочет перефокусироваться из мысленного процесса в чувствование. \n\n\n\n\n\n\n\nЧТО НАДЕТЬ \n\n\n\nВыбирайте удобную тёмную одежду\, в которой легко двигаться\, сидеть и лежать. \n\n\n\n\n\n\n\nЯЗЫК МЕРОПРИЯТИЯ \n\n\n\nОсновной язык — русский.Возможен перевод на английский. \n\n\n\n\n\n\n\nРЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА \n\n\n\nПросьба зарегистрироваться по телефону: \n\n\n\n+371 20661664SMS / WhatsApp \n\n\n\nКоличество мест ограничено. При регистрации мы также вышлем вам дополнительную информацию о мероприятии. \n\n\n\nПриглашаем вас получить этот уникальный опыт вместе. \n\n\n\nПять часов\, чтобы меньше смотреть наружу и услышать то\, что всё это время происходило внутри.https://fienta.com/into-the-dark-time-to-feel https://fb.me/e/6wsjPOy2U
URL:https://taokeskus.com/event/into-the-dark-time-to-feel/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/10/Santa-INTO-Dark.jpg
ORGANIZER;CN="Santa Laizane":MAILTO:santa.laizaane@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261020T190000
DTEND;TZID=UTC:20261020T203000
DTSTAMP:20260928T100728Z
CREATED:20260928T100728Z
LAST-MODIFIED:20260928T100728Z
UID:848-1792522800-1792528200@taokeskus.com
SUMMARY:Flying Yooga Tiiduga
DESCRIPTION:FlyHigh Yoga – luba kehal lennata  \n\n\n\nFlyHigh Yoga on mänguline ja vabastav liikumine\, kus keha saab rihma toel kogeda midagi täiesti teistsugust. \n\n\n\nGravitatsioonist saab sinu kaaslane – saad pikendada ja avada lülisammast\, vabastada kehas pingeid\, avastada uusi liikumissuundi ning kogeda toetatud inversioonide kaudu ruumi ja kerguse tunnet. \n\n\n\nSee ei ole võistlus ega küsimus sellest\, kui painduv sa oled. See on võimalus aeglustada\, tunnetada oma keha ja usaldada toetust. \n\n\n\nLase kehal pehmeneda\, mõtetel korraks vaiksemaks jääda ja lihtsalt… lennata. Osalustasu 15 eur kohapeal sularahas 
URL:https://taokeskus.com/event/flying-yooga-tiiduga-2/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/09/Tiit-Flying-Yoga-.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261021T190000
DTEND;TZID=UTC:20261021T213000
DTSTAMP:20260824T172652Z
CREATED:20260824T162034Z
LAST-MODIFIED:20260824T172652Z
UID:704-1792609200-1792618200@taokeskus.com
SUMMARY:Tantrakursus Puudutuse Kunst
DESCRIPTION:Tantrakursus Puudutuse Kunst \n\n\n\nkolmapäeva õhtuti 14. okt- 4. nov kell 19.00 \n\n\n\nPuudutus muutub palju nauditavamaks\, kui sa ei pea ära arvama\, taluma ega teesklema. \n\n\n\nSellel kursusel õpime küsima\, kuulama\, piire märkama ja puudutama nii\, et see läheb korda mõlemale poolele nii andjale kui vastuvõtjale. \n\n\n\nSelge raam\, teadlik nõusolek ja keha kuulamine ei võta kontaktilt midagi ära. Vastupidi\, need loovad ruumi\, kus puudutus saab muutuda turvalisemaks\, elusamaks ja rohkem toitvaks. \n\n\n\nhttps://tantralinn.ee/kursused/puudutuse-kunst
URL:https://taokeskus.com/event/tantrakursus-puudutuse-kunst-2/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/08/Знімок-екрана-2026-08-24-о-18.38.37.png
ORGANIZER;CN="Virge Kuivj%C3%B5gi":MAILTO:virge.kuivjogi@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261022T190000
DTEND;TZID=UTC:20261022T210000
DTSTAMP:20260928T094207Z
CREATED:20260928T094207Z
LAST-MODIFIED:20260928T094207Z
UID:841-1792695600-1792702800@taokeskus.com
SUMMARY:Yin Yooga Tiiduga
DESCRIPTION:Yin jooga – peatu\, kuula ja lase kehal avaneda  \n\n\n\nYin jooga on aeglane ja sügav praktika\, kus jääd pikemaks ajaks toetatud asenditesse ning annad kehale võimaluse tasapisi pehmeneda. \n\n\n\nSee ei ole pingutamine ega saavutamine. Pigem võimalus aeglustada\, tulla mõtetest kehasse ja kuulata\, mis sinus tegelikult toimub. \n\n\n\nPikemad hoidmised aitavad vabastada kehasse kogunenud pingeid\, luua ruumi liigestesse ja kudedesse ning süvendada kohalolu. \n\n\n\nVähem tegemist. Rohkem tunnetamist. Rohkem olemist. \n\n\n\nhttps://www.facebook.com/events/1496801922198386/1496801935531718?active_tab=about&ref=110
URL:https://taokeskus.com/event/yin-yooga-tiiduga-3/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Ülemine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/09/Tiit-Trofimov-Yin-yoga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261024T103000
DTEND;TZID=UTC:20261025T183000
DTSTAMP:20260903T123833Z
CREATED:20260827T071310Z
LAST-MODIFIED:20260903T123833Z
UID:731-1792837800-1792953000@taokeskus.com
SUMMARY:Meditatsiooni õpetaja väljaõpe 13.grupp
DESCRIPTION:Meditatsiooni õpetaja väljaõpe 13.grupp \n\n\n\nMeditatsiooni õpetaja väljaõpe toimub 1 kord kuus L-P  \n\n\n\nPeriood: 3.10.2026 – 7.08.2027.a.  \n\n\n\nToimumiskoht: Tao keskus \n\n\n\nJuhendaja: Sarita / Seeda Randroo  \n\n\n\nRahvusvaheliselt sertifitseeritud meditatsiooni õpetaja\, kes koolitab välja meditatsioonijuhte ja Eestis ainsana ka meditatiivsete teraapiate juhendajajaid.  \n\n\n\nEesti Meditatsiooni Kooli asutaja ja juht; OSHO Eesti Meditatsioonikeskuse üks rajajaist.  \n\n\n\nMeditatsiooni õpetaja väljaõppe kirjeldus ja sertifikaadid. \n\n\n\n11 kuulises õppes saadakse palju isiklikke kogemisi\, sisemisi tarkusi ning õpitakse juhendama 34 vaimset praktikat: 13 OSHO aktiivmediatsiooni® ja 21 SHIVA iidset (5000+ aasta vanust) mindfulness praktikat.  \n\n\n\nÕpe sisaldab lisaks ka loengud teemadel: meditatsiooni tõeline olemus ja seosed inimpsühholoogiaga: mõtlemine\, hoiakud\, suhted\, hirm\, ego\, armastus-vabadus-usaldus-üksindus-vaikus\, energiad\, tšakrad\, eksistents\, valgustumine jne.  \n\n\n\nSee on põhjalik õpe ja piisavalt pikk aeg\, et kogeda praktikatega kaasnevaid muutusi iseenda elus ning tunda erinevaid teadvuse seisundeid. See\, mis õppijaga isiklikult selle aja jooksul toimub + laialdased teadmised\, mis ta sellest õppest saab\, annavad talle kindluse-julguse õpitud praktikaid teistelegi edasi õpetada. Nagu koolis õpetajategi puhul – tuleb õppida rohkem kui mõned tunnid\, et seista julgelt grupi ees. Vaja on pagasit\, millele toetuda. \n\n\n\nÕpe toimub Meditatsiooni õpetaja koolituse riiklikule õppekava standardile vastava õppekava järgi (koostaja: Sarita\, 2021.a.) \n\n\n\nLäbimisel saadakse 3 sertifikaati:  \n\n\n\n1) Eesti Meditatsiooni Kooli Meditatsiooni õpetaja tunnistus \n\n\n\n2) rahvusvaheline sertifikaat OSHO aktiivmeditatsioonide@ juhendamiseks  \n\n\n\n3) Iidsete 5000 a vanuste mindfulness praktikate juhendaja tunnistus \n\n\n\nÕpet on võimalik läbida ka lühemalt ehk õppida 4-5 kuud\, saades sel juhul Meditatsioonijuhi tunnistuse ja rahvusvahelise OSHO aktiivmeditatsioonide® juhendaja sertifikaadi.  \n\n\n\nLühem õppekava ja sisaldab 13 OSHO aktiivmeditatsiooni@ õpet; 4 SHIVA iidset (5000+ aasta vanust) mindfulness praktika kogemist ja osalisi loenguid.  \n\n\n\nGrupid alustavad üheskoos 3.10.2026.a. sama õppekava alusel\, läbivad selle aga erinevas mahus ning lõpetavad eri aegadel.  \n\n\n\nÕppima tulek ei eelda eelnevat mediteerimise kogemust. \n\n\n\nTäpsem info Eesti Meditatsiooni Kooli kodulehel KURSUSED rubriigis\, kus on välja toodud grupid eraldi (ajagraafikud\, loenguteemad\, maksumus jm): \n\n\n\nhttps://www.eestimeditatsioonikool.ee/kursused  \n\n\n\nRegistreerumine: meditatsioonikool@gmail.com
URL:https://taokeskus.com/event/meditatsiooni-opetaja-valjaope-13-grupp-2/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Ülemine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/08/Meditatsiooni-opetaja.png
ORGANIZER;CN="Seeda Randroo":MAILTO:meditatsioonikool@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261024T103000
DTEND;TZID=UTC:20261025T183000
DTSTAMP:20260828T094702Z
CREATED:20260828T094439Z
LAST-MODIFIED:20260828T094702Z
UID:753-1792837800-1792953000@taokeskus.com
SUMMARY:Meditatsioonikursus iseendale
DESCRIPTION:Kursus toimub 1 kord kuus L-P  \n\n\n\nPeriood: 3.10. – 6.12.2026.a.  \n\n\n\nToimumiskoht: Tao keskus \n\n\n\nJuhendaja: Sarita / Seeda Randroo  \n\n\n\nRahvusvaheliselt sertifitseeritud meditatsiooni õpetaja\, kes koolitab välja meditatsioonijuhte ja Eestis ainsana ka meditatiivsete teraapiate juhendajajaid.  \n\n\n\nEesti Meditatsiooni Kooli asutaja ja juht; OSHO Eesti Meditatsioonikeskuse üks rajajaist.  \n\n\n\nMeditatsioon toob meid me algse\, tõelise olemuse juurde\, annab tugeva-sügava tunnetuse sellest\, kes me päriselt oleme.  \n\n\n\nSee omakorda loob me ellu kindlust ja julgust – mis iganes selles ärevas maailmas ka toimub\, kui oled enda keskmes üles leidnud selle kindluse\, siis tunned end tugevalt. Kindlust ja turvatunnet ei saa mitte keegi väljastpoolt anda. See kas Sinus on või seda ei ole.  \n\n\n\nLisaks\, kui rääkida igapäevaelust\, toob meditatsioon Su ellu ka rõõmu\, loomingut ja intuitiivsust – et tunda ära seda\, mis on just SInu tee\, mis on Sinu jaoks parim – nii vähenevad Su kõhklused justkui iseenesest. Mediteerimisest piisab. \n\n\n\nNende 3 kuu jooksul kogetakse erinevaid meditatsiooni praktikaid ja märgatakse juba esmaseid muutusi oma argielus.  \n\n\n\nSee\, kui palju ja kui kiirelt me oma elu muudame\, sõltub otseselt sellest\, kui palju me mediteerime või millise hoiakuga mediteerime (aga sellest juba lähemalt kursusel).  \n\n\n\nKui heaolu praktikad on selgeks saadud\, siis on neid võimalik kasutada iseenda heaks igal eluhetkel\, mil tekib vajadus. Ei pea sõltuma kellestki teisest – sa saad end ise aidata.  \n\n\n\nNeile praktikaile\,  mis on loodud valgustunud meistrite poolt ja mida siin koolis õpime\, saab toetuda kindlalt.  \n\n\n\nÕppeperioodi jooksul toimuvad ka loengud\, mis aitavad mõista meditatsiooni tõelist olemust ja seoseid inimpsühholoogiaga:  mõtlemine\, hoiakud-suhtumised\, emotsioonid\, ego\, hirm jne.  \n\n\n\nEelnev mediteerimise kogemus ei ole vajalik. \n\n\n\nTäpsem info (teemad\, ajakava\, hind jne) on Eesti Meditatsiooni Kooli kodulehel KURSUSED rubriigis: \n\n\n\nhttps://www.eestimeditatsioonikool.ee/kursused \n\n\n\nRegistreerumine: meditatsioonikool@gmail.com
URL:https://taokeskus.com/event/meditatsioonikursus-iseendale-2/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Ülemine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/08/meditatsioonikursus-iseendale.png
ORGANIZER;CN="Seeda Randroo":MAILTO:meditatsioonikool@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261027T190000
DTEND;TZID=UTC:20261027T200000
DTSTAMP:20260928T101859Z
CREATED:20260928T101858Z
LAST-MODIFIED:20260928T101859Z
UID:856-1793127600-1793131200@taokeskus.com
SUMMARY:Vabastava Hingamine Tiiduga
DESCRIPTION:Kallid sõbrad\, kutsun teid ühele sügavale rännakule iseendasse\, kus saad vabastada pingeid ja stressi ja jõuda tagasi enda pärisolemiseni  \n\n\n\nHingamine on tee tagasi iseenda juurde.Läbi teadliku ja sügava hingamise lubame kehal pehmeneda\, tunnetel liikuda ja sellel\, mida oleme endas kandnud\, lõpuks vabaneda.Sa ei pea midagi saavutama ega kuhugi jõudma.Lihtsalt hinga… ja kuula\, mida Sinu keha sulle öelda tahab.Hingad sisse elu.Hingad välja selle\, millest oled valmis lahti laskma.  \n\n\n\nOsaluspanus sularahas kohapeal 35 eur
URL:https://taokeskus.com/event/vabastava-hingamine-tiiduga-2/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/09/Tiit-Hingamine-.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261028T190000
DTEND;TZID=UTC:20261028T213000
DTSTAMP:20260824T172611Z
CREATED:20260824T162356Z
LAST-MODIFIED:20260824T172611Z
UID:706-1793214000-1793223000@taokeskus.com
SUMMARY:Tantrakursus Puudutuse Kunst
DESCRIPTION:Tantrakursus Puudutuse Kunst \n\n\n\nkolmapäeva õhtuti 14. okt- 4. nov kell 19.00 \n\n\n\nPuudutus muutub palju nauditavamaks\, kui sa ei pea ära arvama\, taluma ega teesklema. \n\n\n\nSellel kursusel õpime küsima\, kuulama\, piire märkama ja puudutama nii\, et see läheb korda mõlemale poolele nii andjale kui vastuvõtjale. \n\n\n\nSelge raam\, teadlik nõusolek ja keha kuulamine ei võta kontaktilt midagi ära. Vastupidi\, need loovad ruumi\, kus puudutus saab muutuda turvalisemaks\, elusamaks ja rohkem toitvaks. \n\n\n\nhttps://tantralinn.ee/kursused/puudutuse-kunst
URL:https://taokeskus.com/event/tantrakursus-puudutuse-kunst-3/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/08/Знімок-екрана-2026-08-24-о-18.38.37.png
ORGANIZER;CN="Virge Kuivj%C3%B5gi":MAILTO:virge.kuivjogi@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261029T190000
DTEND;TZID=UTC:20261029T210000
DTSTAMP:20260928T094307Z
CREATED:20260928T094306Z
LAST-MODIFIED:20260928T094307Z
UID:843-1793300400-1793307600@taokeskus.com
SUMMARY:Yin Yooga Tiiduga
DESCRIPTION:Yin jooga – peatu\, kuula ja lase kehal avaneda  \n\n\n\nYin jooga on aeglane ja sügav praktika\, kus jääd pikemaks ajaks toetatud asenditesse ning annad kehale võimaluse tasapisi pehmeneda. \n\n\n\nSee ei ole pingutamine ega saavutamine. Pigem võimalus aeglustada\, tulla mõtetest kehasse ja kuulata\, mis sinus tegelikult toimub. \n\n\n\nPikemad hoidmised aitavad vabastada kehasse kogunenud pingeid\, luua ruumi liigestesse ja kudedesse ning süvendada kohalolu. \n\n\n\nVähem tegemist. Rohkem tunnetamist. Rohkem olemist. \n\n\n\nhttps://www.facebook.com/events/1496801922198386/1496801935531718?active_tab=about&ref=110
URL:https://taokeskus.com/event/yin-yooga-tiiduga-4/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Ülemine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/09/Tiit-Trofimov-Yin-yoga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261104T190000
DTEND;TZID=UTC:20261104T213000
DTSTAMP:20260824T162724Z
CREATED:20260824T162655Z
LAST-MODIFIED:20260824T162724Z
UID:708-1793818800-1793827800@taokeskus.com
SUMMARY:Tantrakursus Puudutuse Kunst
DESCRIPTION:Tantrakursus Puudutuse Kunst \n\n\n\nkolmapäeva õhtuti 14. okt- 4. nov kell 19.00 \n\n\n\nPuudutus muutub palju nauditavamaks\, kui sa ei pea ära arvama\, taluma ega teesklema. \n\n\n\nSellel kursusel õpime küsima\, kuulama\, piire märkama ja puudutama nii\, et see läheb korda mõlemale poolele nii andjale kui vastuvõtjale. \n\n\n\nSelge raam\, teadlik nõusolek ja keha kuulamine ei võta kontaktilt midagi ära. Vastupidi\, need loovad ruumi\, kus puudutus saab muutuda turvalisemaks\, elusamaks ja rohkem toitvaks. \n\n\n\nhttps://tantralinn.ee/kursused/puudutuse-kunst
URL:https://taokeskus.com/event/tantrakursus-puudutuse-kunst-4/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/08/Знімок-екрана-2026-08-24-о-18.38.37.png
ORGANIZER;CN="Virge Kuivj%C3%B5gi":MAILTO:virge.kuivjogi@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261111T190000
DTEND;TZID=UTC:20261111T213000
DTSTAMP:20260824T172410Z
CREATED:20260824T163113Z
LAST-MODIFIED:20260824T172410Z
UID:710-1794423600-1794432600@taokeskus.com
SUMMARY:Tantrakursus Tervendav Nauding
DESCRIPTION:Tantrakursus Tervendav Nauding \n\n\n\nkolmapäeva õhtuti 11. nov- 2. dets kell 19.00 \n\n\n\nSügavam töö naudinguga. Õpid äratama naudingusünapseid ning väljendama oma soove ja vajadusi nõnda\, et nauding muutub avaramaks ja sügavamalt toitvaks. \n\n\n\nNauding kui teadlik praktika. Õpid eristama otsest ja kaudset naudingut\, treenima naudinguvõimet ning märkama\, kuidas mõnust saab sügavam täidetuse ja kohaloleku tunne. \n\n\n\nSobib hästi inimestele\, kes on juba läbinud Hingamispraktikate Baaskursuse või Puudutuse Kunsti. Võid tulla üksi või paarilisega. \n\n\n\nhttps://tantralinn.ee/kursused/tervendav-nauding
URL:https://taokeskus.com/event/tantrakursus-tervendav-nauding/
LOCATION:Tao Keskus\, Rotermanni 2\, Tallinn
CATEGORIES:Alumine saal
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://taokeskus.com/wp-content/uploads/2026/08/Знімок-екрана-2026-08-24-о-19.30.09.png
ORGANIZER;CN="Virge Kuivj%C3%B5gi":MAILTO:virge.kuivjogi@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR