Tantrakursus Puudutuse Kunst kolmapäeva õhtuti 14. okt- 4. nov kell 19.00 Puudutus muutub palju nauditavamaks, kui sa ei pea ära arvama, taluma ega teesklema. Sellel kursusel õpime küsima, kuulama, piire märkama ja puudutama nii, et see läheb korda mõlemale poolele nii andjale kui vastuvõtjale. Selge raam, teadlik nõusolek ja keha kuulamine ei võta kontaktilt midagi […]
Yin jooga – peatu, kuula ja lase kehal avaneda Yin jooga on aeglane ja sügav praktika, kus jääd pikemaks ajaks toetatud asenditesse ning annad kehale võimaluse tasapisi pehmeneda. See ei ole pingutamine ega saavutamine. Pigem võimalus aeglustada, tulla mõtetest kehasse ja kuulata, mis sinus tegelikult toimub. Pikemad hoidmised aitavad vabastada kehasse kogunenud pingeid, luua ruumi […]
Tantrakursus Puudutuse Kunst kolmapäeva õhtuti 14. okt- 4. nov kell 19.00 Puudutus muutub palju nauditavamaks, kui sa ei pea ära arvama, taluma ega teesklema. Sellel kursusel õpime küsima, kuulama, piire märkama ja puudutama nii, et see läheb korda mõlemale poolele nii andjale kui vastuvõtjale. Selge raam, teadlik nõusolek ja keha kuulamine ei võta kontaktilt midagi […]
Tantrakursus Tervendav Nauding kolmapäeva õhtuti 11. nov- 2. dets kell 19.00 Sügavam töö naudinguga. Õpid äratama naudingusünapseid ning väljendama oma soove ja vajadusi nõnda, et nauding muutub avaramaks ja sügavamalt toitvaks. Nauding kui teadlik praktika. Õpid eristama otsest ja kaudset naudingut, treenima naudinguvõimet ning märkama, kuidas mõnust saab sügavam täidetuse ja kohaloleku tunne. Sobib hästi […]
Praktiline väljaõpe allasurutud emotsioonide vabastamiseks Veet Mano juhendamisel Tõlge inglise keelest eesti keelde. Meie keha, emotsioonid ja vaimne tervis on omavahel palju rohkem seotud, kui me sageli märkame.Kui inimene on rõõmus, lõdvestunud ja tasakaalus, tunneb seda ka keha. Kui aga sees on pidev stress, hirm, viha või rahutus, hakkab see ajapikku mõjutama nii meie enesetunnet […]
Meditatsiooni õpetaja väljaõpe 13.grupp Meditatsiooni õpetaja väljaõpe toimub 1 kord kuus L-P Periood: 3.10.2026 – 7.08.2027.a. Toimumiskoht: Tao keskus Juhendaja: Sarita / Seeda Randroo Rahvusvaheliselt sertifitseeritud meditatsiooni õpetaja, kes koolitab välja meditatsioonijuhte ja Eestis ainsana ka meditatiivsete teraapiate juhendajajaid. Eesti Meditatsiooni Kooli asutaja ja juht; OSHO Eesti Meditatsioonikeskuse üks rajajaist. Meditatsiooni õpetaja väljaõppe kirjeldus ja sertifikaadid. 11 kuulises […]
Praktiline väljaõpe allasurutud emotsioonide vabastamiseks Veet Mano juhendamisel Tõlge inglise keelest eesti keelde. Meie keha, emotsioonid ja vaimne tervis on omavahel palju rohkem seotud, kui me sageli märkame.Kui inimene on rõõmus, lõdvestunud ja tasakaalus, tunneb seda ka keha. Kui aga sees on pidev stress, hirm, viha või rahutus, hakkab see ajapikku mõjutama nii meie enesetunnet […]
Praktiline väljaõpe allasurutud emotsioonide vabastamiseks Veet Mano juhendamisel Tõlge inglise keelest eesti keelde. Meie keha, emotsioonid ja vaimne tervis on omavahel palju rohkem seotud, kui me sageli märkame.Kui inimene on rõõmus, lõdvestunud ja tasakaalus, tunneb seda ka keha. Kui aga sees on pidev stress, hirm, viha või rahutus, hakkab see ajapikku mõjutama nii meie enesetunnet […]
Praktiline väljaõpe allasurutud emotsioonide vabastamiseks Veet Mano juhendamisel Tõlge inglise keelest eesti keelde. Meie keha, emotsioonid ja vaimne tervis on omavahel palju rohkem seotud, kui me sageli märkame.Kui inimene on rõõmus, lõdvestunud ja tasakaalus, tunneb seda ka keha. Kui aga sees on pidev stress, hirm, viha või rahutus, hakkab see ajapikku mõjutama nii meie enesetunnet […]
Additional course on 15th of November evening Veet Mano loodud gravitatsioonitehnikad selja- ja kaelavalude leevendamiseks 15.11, 17:00 – 20:00, Tao Keskuses (Rotermanni 2, Tallinn) In English below Gravitatsioonitehnikad on Veet Mano välja töötatud tõhusad massaažitehnikad alaselja, selja keskosa ja kaelapiirkonna pingete ning vaevuste leevendamiseks. Tegemist on sügavate ja tugevate massaaživõtetega, mille puhul kasutatakse gravitatsiooni tehnika […]
